🌿 ポルトガル、モンシケの変革的な隠れ家へようこそ 🌿

深い自己発見と自己成長の旅に出る準備はできていますか？当リトリートでは、志を同じくする仲間と繋がりながら、ヨガの実践と哲学に深く浸ることができる、心温まる環境をご提供します。美しい景観と温泉で有名なモンシケの癒しの雰囲気を体験し、人生を変えるような冒険に備えましょう！🙏

🧘リトリート概要

風光明媚なキンタス・アルガルヴェで開催される、18日間17泊の教師養成コース（TTC）にご参加ください。静かな丘の上の村モンシケに佇む、家族経営の当リトリートセンターは、自然の美しさと温かく居心地の良い雰囲気が融合し、まるで自宅にいるような快適さをお約束します。.

年間を通して、厳選された日程でこのリトリートを開催しており、皆様がこの充実した体験に参加するための柔軟な選択肢をご用意しています。.

💫 含まれるもの

このリトリートパッケージには、充実した豊かな体験に必要なものがすべて含まれています。

• 空港送迎：ファロ空港からの無料送迎で快適に到着できます。
• ヨガアライアンスRYT200認定証：コース修了後、この権威ある認定資格を取得できます。
• 宿泊施設：敷地内の快適な宿泊施設に17泊。
• 毎日のヴィーガンミール：エネルギーを持続させるための、栄養満点の朝食、昼食、夕食。
• 専門ワークショップへの参加：個々のニーズに合わせたセッションで、知識とスキルを向上させましょう。
• オンラインコミュニティへのアクセス：リトリート後のサポートを受けるには、シャンバラ・サンガにご参加ください。

さらに、ヨガマット、ブロック、ストラップなど、必要なヨガ用品はすべてご用意しており、飲料水とWi-Fiも無制限でご利用いただけます。.

💰料金と日程

このリトリートは、空室状況に応じて年間を通して複数の日程でご利用いただけます。料金は、お部屋の選択によってお一人様2,002米ドルからとなります。

• 3人部屋にあるシングルサイズのベッド（相部屋）: $2,002
• トリプルルーム内のダブルベッド（共用）: $2,120
• 暖炉付き個室: $3,062

具体的な日程や予約の詳細については、お気軽にお問い合わせください！

🧑‍🏫 主催者＆指導チーム

ヌリア・バレラ

ラ・カサ・シャンバラの情熱的な創設者であるヌリアは、理学療法とセラピーヨガを独自に融合させたプログラムをリトリートにもたらし、参加者を思いやりとマインドフルネスをもって導きます。.

私たちのインストラクター

私たちは、それぞれが専門分野を持つ、多様な優秀な講師陣を提供できることを誇りに思っています。

• マルティナ： ヨガを通して女性の健康とエンパワーメントに焦点を当てています。
• ベロニカ： 心、体、精神のつながりを重視するヨガセラピーのインストラクター。
• ヨハンナ： E-RYT 500認定インストラクターであり、様々なヒーリング法を指導に取り入れている。

私たちチームは一丸となって、すべての参加者にとって支援的で育成的な環境を作り出すことに尽力しています。.

🏡 リトリートセンターと場所

キンタス・アルガルヴェは、緑豊かな庭園と自然の美しさに囲まれた、美しく修復された19世紀の邸宅です。海水プール、サウナ、専用ヨガスペースを備え、心身ともにリフレッシュできる穏やかなひとときをお約束します。学生やスタッフとの交流はもちろん、敷地内の魅力的な空間で静かな時間をお過ごしください。.

🍽️ 食べ物と栄養

ヨガの教えに基づき、私たちは食事が心身の健康に欠かせない要素であると考えています。お食事は、体、心、そして精神を養うよう心を込めて調理しています。美味しいヴィーガン料理をお楽しみいただき、食事制限などございましたら事前にお知らせください。喜んで対応させていただきます。

🌟 お客様の声と体験談

参加者の皆様からは、当リトリートでの体験について、圧倒的に好意的なご意見をいただいております。多くの方が、温かいコミュニティの雰囲気と、講師陣による深い知識を高く評価されています。参加者の皆様は、心身ともにリフレッシュし、新たな刺激を受け、ヨガの旅をさらに深めるためのスキルを身につけて帰路につかれることが多いようです。.

🌈 このリトリートを選ぶ理由とは？

当リトリートを選ぶということは、自己発見への包括的な旅に身を投じることを意味します。経験豊富なインストラクター、美しいロケーション、そして温かいコミュニティの中で、ヨガの練習を深めるだけでなく、世界中から集まる参加者同士で生涯続く友情を育むことができるでしょう。.

モンシケの静寂を体験し、美味しいヴィーガン料理を堪能し、新たな目的意識と繋がりを感じて帰りましょう。私たちと一緒に素敵な思い出を作り、今日からヨガインストラクターへの道を歩み始めましょう！

次のステップに進む準備はできていますか？ 今すぐご連絡いただき 、席を確保して、ラ・カサ・シャンバラの成長するファミリーの一員になりましょう！🌸