🌊 バリ島でのオーシャン・オム・ヨガ・リトリート

バリ島の静かなヌサ・チェニンガン島にあるオーシャン・オム・ヨガ・リトリートで、自己発見、繋がり、そして癒しの変容の旅へようこそ。ここでは、ヨガ、瞑想、そして海のエネルギーの心地よい存在を通して、真の自分を受け入れることができる空間が見つかります。✨

🌟リトリート概要

この特別なリトリートは 21日間、年間を通して特定の日程で実施されます（空き状況によります）。経験豊富なウルフ博士が指導するこのプログラムは、 、ヨガアライアンス認定の200時間コース 。ここでは伝統的なトレーニングは行いません。代わりに、「ただ存在する」こと、つまり静寂と存在感の美しさを発見することを推奨します。

ヨガと瞑想を通して、人生の穏やかなリズムに身を委ね、教えを深く探求しながら、自然や参加者同士との有意義な繋がりを育んでいきましょう。🌿

🌈 含まれるもの

• 20泊の宿泊：シンプルながらも美しく手入れされた古い木造家屋にご滞在ください。息を呑むような海の景色と静かな雰囲気をお楽しみいただけます。
• 毎日のお食事：新鮮な地元食材を使った、栄養満点で心を込めて調理されたベジタリアン料理をお楽しみください。
• ヨガの実践：ハタヨガ、アシュタンガヨガ、ヴィンヤサヨガ、陰ヨガ、呼吸法、瞑想のセッションに参加しましょう。
• ガイド付き呼吸法とネイティブフルートの旅：リズム、静寂、そして音を通して意識を広げましょう。
• ヨガアライアンス認定200時間コース：テクニック、指導方法、解剖学、哲学、ヨガ的なライフスタイルを網羅した包括的なカリキュラム。
• 総合コースマニュアル：学習と生涯にわたる実践をサポートする貴重な資料です。
• 自然体験：ガイド付きウォーキングツアーで、チェニンガン島とレンボンガン島の美しいトレイルを発見しましょう。
• Wi-Fi接続：軽度の通信や学習に利用可能（インターネット接続状況は変動する場合があります）。

💰料金と日程

オーシャン・オム・ヨガ・リトリートの料金は 2,800米ドル。年間を通して複数のリトリートを開催しておりますので、開催日についてはお問い合わせください。

👩‍🏫 主催者＆指導チーム

ディヤーナ・ヨガの主任講師であるウルフ博士は、ヨガ、瞑想、呼吸法において40年以上の経験を有しています。彼の穏やかな指導は、参加者に「経験の中で生じるあらゆることを道として受け入れる」よう促します。

彼と共にいるのは、アシュタンガ、ハタ、ヴィンヤサフローを専門とするE-RYT 500時間認定ヨガインストラクターのラジニ・マルホトラです。二人は共に、包括的で支援的な学習環境を育むことに尽力しています。🙏

📍リトリートセンターと所在地

ヌサ・チェニンガン島に佇む当リトリートは、日々の喧騒から離れた静かな環境をご提供いたします。お部屋からは息を呑むほど美しい海の景色が広がり、自然に囲まれた静寂の中で心身ともに癒されるひとときをお過ごしください。

ハイキングコースが近くにあり、水泳や野生動物観察も楽しめるこののどかな場所は、冒険とリラクゼーションの両方を求める方に最適です。🏝️

🍽️ 食べ物と栄養

オーシャン・オムでは、身体だけでなく精神も養うことを大切にしています。バリ島の豊かな恵みから生まれた、彩り豊かでヘルシーな料理をご堪能ください。古代の知恵と現代の活力を融合させた料理を通して、「神々の島」バリの魅力を存分に味わってください。それぞれの料理は、あなたの変容を促すために厳選された地元食材を称えるものです。.

🌺 お客様の声と体験談

オーシャン・オム・リトリートに参加された方々から、心温まる体験談が寄せられています。多くの方が、そこで築かれた親密で深い繋がり、静寂な場所がもたらす安らぎ、そしてウルフ博士とラジニ氏から受けた専門的な指導を高く評価しています。参加者の多くは、心身ともにリフレッシュし、真の自分とより深く繋がり、共に過ごした経験から生まれたかけがえのない友情を胸に、リトリートを後にします。🌟

❤️ このリトリートを選ぶ理由

オーシャン・オム・ヨガ・リトリートを選ぶということは、真実とシンプルさを追求する旅に足を踏み入れることを意味します。ここでは、以下のものをご提供します。

• 少人数制の学習体験：参加者はわずか8名なので、学習過程を通して個別の指導とサポートを受けることができます。
• 真の自分に焦点を当てる：自分の本当の姿を再発見し、静寂の知恵を受け入れましょう。これは競争ではなく、自分自身への帰還なのです。
• 深い繋がり：思いやりと好奇心への情熱を共有する、志を同じくする人々と交流し、絆を深めましょう。
• 変革をもたらす環境：息を呑むほど美しい自然と穏やかな海の音に囲まれ、深い安らぎと明晰さを育みます。

心身をリフレッシュできるこのリトリートにぜひご参加ください。ここでは、ただ「 存在する。オーシャン・オム体験があなたをお待ちしています！🌊✨

お問い合わせやご予約は、お気軽にご連絡ください。心の平安と真の自分への旅はここから始まります！