について
ネパールで開催される28日間のヨガと瞑想のリトリートに参加して、内なる平和と自己発見への旅に出かけましょう。身体の健康、感情のバランス、精神的な明晰さ、そして精神的な成長を高めることを目的とした、本格的な実践を体験してください。.
🌟 ネパール、カトマンズでの28日間のヨガと瞑想リトリート
内なる変容の旅へようこそ!ネパールの首都カトマンズの中心部で開催される、28日間のユニークなヨガと瞑想のリトリートは、あなたの内なる自己を再発見し、身体的、感情的、そして精神的な健康への道を歩み始めるお手伝いをします。心身のリフレッシュ、学び、そして癒しを約束するこの体験に、ぜひご参加ください。🌱✨
🧘♀️ リトリート概要
このリトリートは、ヨガと瞑想の発祥地であるネパールに深く根ざした、その本質を探求する個人的な旅へとあなたを誘います。1ヶ月間のプログラムは、ヨガのポーズ、呼吸法、瞑想といった伝統的な実践を通してバランスを整えるよう、綿密に構成されています。あなた自身の心、体、そして魂について、明晰さと洞察を得る機会となるでしょう。.
🌈 含まれるもの
- 27泊の宿泊:相部屋または個室からお選びいただけます。
- 1日3食:愛情を込めて調理された本格的なネパール料理とベジタリアン料理をお楽しみください。
- 総合ヨガ&瞑想コース:多様なヨガスタイルと瞑想テクニックを学ぶことができます。
- Wi-Fiと温水:滞在中はいつでも快適にインターネットに接続できます。
💰料金と日程
料金は、 泊1,680ドル 。リトリートは 年間を通して特定の日程が、空室状況によります。宿泊オプションはこちらをご覧ください。
- 共用スタンダードツインルーム: $1,680
- デラックスツインルーム(相部屋): $1,960
- プライベートスタンダードルーム: $2,240
- プライベートデラックスルーム: $2,800
注:記載されている料金は、相部屋の場合は1名あたりの料金、個室の場合は1室あたりの料金です。
👨🏫 主催者および指導チーム
ヨガと瞑想を通して社会変革を目指す熱心な指導者、プラカシュが率いるこのクラスでは、知識豊富で経験豊富なヨガインストラクター陣から指導を受けることができます。講師陣はアシュタンガ、ハタ、クンダリーニなど、様々なスタイルに精通しており、総合的な学習体験をお約束します。
🏞️ リトリートセンターと場所
カトマンズのゴルドゥンガの静寂な環境に佇む当リトリートセンターは、瞑想と内省に最適な空間を提供します。雄大なヒマラヤ山脈に囲まれたこの環境は、静寂と心の平安を求める皆様の探求を支えます。下の地図で当センターの場所をご確認ください。
🍽️ 食べ物と栄養
ヨガの精神に基づいたオーガニックのベジタリアン・ネパール料理を、心身を養うよう丁寧に調理した3食を毎日お楽しみください。さらに、お食事をより一層引き立てる各種お茶もご用意しており、心身ともに活力を取り戻し、癒されるひとときをお過ごしいただけます。
🌟 お客様の声と体験談
参加者からは、このリトリートに対する心からの感謝の声が寄せられており、個人的にも精神的にも成長を実感できたと述べています。レビューでは、教えの真摯さとコミュニティの温かさが称賛されており、この旅に出た多くの人々にとって、忘れられない素晴らしい体験となっています。.
💖 このリトリートを選ぶ理由
- 健康増進:毎日のヨガと瞑想がもたらす、総合的な健康効果を発見しましょう。
- 文化体験:ヨガ発祥の地で、ヨガのルーツを体験しよう。
- ストレス解消:この機会にリラックスして、気分をリフレッシュしましょう。
- 自己成長:日常生活の雑念から離れ、有意義な方法で自分自身と向き合いましょう。
私たちと一緒に、変革と悟りの1ヶ月を過ごしましょう!🌄✨
魅力的なヨガの実践、奥深い瞑想、そしてネパールの豊かな歴史と文化を通して、自分自身を再発見してみませんか?この素晴らしい旅に出る準備はできていますか?今すぐお申し込みいただき、成長と癒しに満ちた変革の1ヶ月間をお過ごしください!