🌿 再接続と活性化：ブリーマ・ソマティック・セルフケア・リトリート（3日間）🌿

導入

人生の激動に圧倒されていませんか？本当の自分と再び繋がりたいと願っていませんか？ 3日間のブリーマ・ソマティック・セルフケア・リトリートは 、立ち止まり、内省し、活力を取り戻す絶好の機会です。ブリーマの穏やかな教えを通して、自分自身だけでなく、周囲の世界とのより深い関係を育むための実践的なツールを発見できるでしょう。🌈

リトリート概要

心身の健康を高めるための、変革をもたらすボディワーク、統合医療、そして充実したワークショップを体験できる、没入型の週末リトリートにご参加ください。このリトリートは、全くの初心者からブリーマの長年の生徒まで、どなたでもご参加いただけます。.

あなたが体験すること

• 実践的なパートナーワーク：つながりと相互理解を育む、協力的なパートナー活動に取り組みましょう。
• 身体感覚に基づく学習：地に足の着いた教えを通して、努力することから存在することへと意識を転換し、日々の交流を豊かにします。
• 変革をもたらす実践：調和の9つの原則は、個人のバランスと活力へと導きます。

含まれるもの

リトリートパッケージの内容：

• 2泊分の宿泊プラン （複数のオプションをご用意しています）
• 毎日2つの専門ワークショップを開催
• 毎日の瞑想クラス
• 熟練した施術者によるブリーマ・ボディワーク・セッション
• セルフブリーマエクササイズ： 継続的なセルフケアのための
• 軽食：滞在中、水、お茶、軽食をご用意しております。
• お客様の利便性を考慮し、 Wi-Fi接続と荷物預かりサービスをご用意しております。

料金と日程

このリトリートは、空き状況に応じて年間を通して複数の日程で開催されます。料金プランは以下のとおりです。

• 週末通し料金：200ドル（2025年9月16日までに予約すると早期割引で180ドル）
• ワークショップ単発参加：60ドル（早期割引：54ドル）
• キャンプ料金：250ドル（早期割引料金：230ドル）

宿泊施設の詳細：

• ゲストハウスの個室：600ドル（ワークショップ参加費込み）
• ビンテージトレーラーのシェア：350ドルから

注：キャンプ場と限られた宿泊施設が敷地内にあります。

主催者および指導チーム

このリトリートは、以下のような経験豊富なインストラクターチームによって指導されます。

• ジョン・シュライバー、DC.
• アレクサンドラ・ジョンソン医師
• アンジェラ・ポーター、そしてその他多数！

彼らは共に、ブリーマ・ボディワーク、統合医療、身体心理学における数十年にわたる専門知識を持ち寄り、支援的で充実した環境を保証します。.

リトリートセンターと所在地

このリトリートは、カリフォルニア州サンタクルーズ、グレンキャニオンロード1690番地にあるハミングバードバレーで開催されます。ここは、自然と静寂に包まれた理想的な場所です。広大な景色と穏やかな雰囲気の中で、深い内省と心身のリフレッシュをお楽しみください。

食と栄養

食事は提供されませんが、敷地内に共用キッチンがあり、サンタクルーズやスコッツバレー周辺には数多くの飲食店があります。セッション中は、軽食、お茶、水をご用意しておりますので、お体に必要な栄養補給にご利用ください。.

ゲストレビューと体験談

過去のリトリート参加者からは、人生を変えるような素晴らしい体験だったという声を多数いただいています！多くの方が、温かい雰囲気と日常生活で活用できる実践的なツールを高く評価しています。リトリートの空間は、広々としていて、心身を癒し、新たな気づきを与えてくれるとよく​​言われ、深い自己探求と内省に最適な環境です。🌟

このリトリートを選ぶ理由

ブリーマ・リトリートを選ぶということは、自分自身に、今この瞬間に意識を向け、繋がりを感じ、自己発見をするという贈り物を与えることを意味します。

• 電源を切って、ゆったりとした時間を過ごしましょう。日々の喧騒から離れ、心身を癒す空間へ足を踏み入れてください。
• 支援的なコミュニティ：成長と癒しを促す、偏見のない環境から恩恵を受けられます。
• バランスと活力：日常生活に取り入れられる、シンプルながら効果的なツールを学び、全体的な健康状態を向上させましょう。

サンタクルーズで、セルフケアとリフレッシュの旅に出かけませんか？席はすぐに埋まってしまうので、自分自身や他者との関係を変えるこのチャンスをお見逃しなく！皆様のお越しをお待ちしております！✨