について
エクアドルの逆立ちマスターと共に、人生を変える4日間の逆立ちリトリートに参加しませんか?マインドフルネス、アニマルフロー、筋力トレーニング、陰ヨガを体験し、ガイド付きのエクササイズと練習を通して、逆立ちのスキルを磨き、夢の逆立ちを実現しましょう。.
🌟エクアドルで究極の逆立ちリトリート🌟
エクアドルの美しいアヤンペにあるベルセンターで開催される究極の逆立ちリトリートへようこそ!視点を変えて、逆立ちをマスターするための刺激的な旅に出る準備はできていますか?マインドフルネスの実践、楽しいアクティビティ、そしてエクアドルの自然の美しさに満ちたこの変革的なリトリートにぜひご参加ください。逆立ちの目標達成をサポートすると同時に、意識、喜び、そしてコミュニティ意識を育むことを目的としています。
🧘リトリート概要
この 4日間の 体験は、エクアドル屈指の逆立ちマスター、 マリオ・レムリアス氏。リトリート期間中は、マインドフルネス瞑想、筋力・可動域トレーニング、アニマルフロー、陰ヨガなどを取り入れたワークショップに参加できます。太平洋の穏やかな音と緑豊かな海岸ジャングルに囲まれながら、逆立ちに対する安心感と自信を育むために特別に開発された、このユニークなプラクティスの組み合わせを体験してください。
🍽️ 含まれるもの
この人生を変えるリトリートにご参加いただくと、以下のことが期待できます。
- 3泊の宿泊
- 毎日美味しくて栄養満点のブランチ
- 水、お茶、コーヒーは終日ご提供しております。
- 毎日の瞑想クラス
- 毎日のヨガとプラーナヤーマのクラス
- リトリート期間中の移動手段
- 専門ワークショップと団体旅行
- 専任チームによるリトリート前後のサポート
- あなたの旅を記録するプロのイベント写真
- 無料駐車場とWi-Fi接続
💰料金と日程
究極の逆立ちリトリートは 年間を通して複数回が、一部の日程は空き状況によります。
- 宿泊なしのリトリートのみ: 299米ドル
- オーシャンビューの高級相部屋ドミトリー: 500米ドル
注:宿泊先が施設外の場合は、リトリートセンターとの間を毎日送迎するシャトルバスをご利用いただけます。.
🌍 主催者および指導チーム
このリトリートは、エクアドル出身で情熱的なヨガ実践者であり、ムーブメント指導者でもあるマリオ・レムリアスが主催します。10年以上の経験を持つマリオは、ブレイクダンスや様々なムーブメントの経験を活かし、逆立ちを学ぶための独自のアプローチを提供します。彼に加わるのは、マインドフルネスと自然な動きの実践を専門とするコリンです。二人は協力して、参加者が自身の身体的、精神的な限界を探求できる、温かく安心できる環境を作り出します。
🏡 リトリートセンターと場所
美しいマインドフルネスとサーフィンの拠点であるベルセンターは、静かな町アヤンペに位置しています。海岸沿いのジャングルに囲まれたこのセンターには、海を一望できる素晴らしいジャングルシャラがあり、瞑想を深め、心の平安を見つけるのに最適です。毎日、瞑想から始まり、練習セッションを経て、成長と繋がりを促す充実したワークショップで締めくくります。.
🍏 食と栄養
毎日、心身を健やかに保つための運動やアクティビティに励む体に必要なエネルギーを補給できるよう工夫された、栄養満点のベジタリアンブランチをお楽しみください。センターにご宿泊のお客様には、軽めの朝食もご用意しております。ビーガン、グルテンフリーなど、様々な食事制限にも対応し、参加者全員が栄養満点で活力に満ちた時間を過ごせるよう努めています。
🌈 お客様の声と体験談
リトリート参加者からは、充実した体験談が寄せられています。リトリートを通して逆立ちを習得できただけでなく、呼吸や身体、そして素晴らしいコミュニティとの繋がりを深めることができたと、参加者から高く評価されています。温かい雰囲気、親身になって指導してくれるインストラクター、そして穏やかな環境が、忘れられない思い出深い旅を創り出したと、参加者から絶賛の声が寄せられています。.
💖 このリトリートを選ぶ理由
- マインドフルネスとムーブメントの実践に没頭しよう:難しいスキルを追求しながら、自分の身体に意識を集中させる喜びを発見しよう。
- 他に類を見ない海岸沿いのジャングルロケーション:エクアドルの穏やかな潮風と自然の美しさを満喫してください。
- 志を同じくする仲間とつながろう:世界中から集まる参加者同士で、永続的な繋がりを築きましょう。
- 体系的な日課:個人の成長のために計画された活動を通して、学習体験を最適化しましょう。
- 専門家による指導:運動とマインドフルネスへの情熱を共有する、資格を持ったインストラクターから学びましょう。
自己変革、新たなスキル習得、そして一生の思い出作りを約束する冒険に乗り出しましょう。今すぐ席を予約して、あなたの世界をひっくり返す準備をしましょう!🌏✨
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