🌴 太陽が降り注ぐフロリダでの、あなたの人生を変えるリトリートへようこそ！🌿

✨ はじめに

フロリダ州ボカラトンの美しい自然の中で、心身をリフレッシュし、自分自身と向き合える、癒しの旅へようこそ。 4日間の陰ヨガ＆リストラティブヨガ、瞑想リトリート。太陽の光が降り注ぐ白い砂浜、そよ風に揺れるヤシの木を思い浮かべながら、私たちと共に変容の旅に出かけましょう。

🌅リトリート概要

当リトリートでは、リラクゼーションと癒しを促進することを目的としたヨガ、瞑想、ウェルネスアクティビティを毎日体験していただけます。経験豊富なファシリテーター、アイラとヴァレリーは、17年以上にわたり、参加者の皆様の自己発見の旅をサポートしてきた実績があります。様々なヨガスタイル、栄養満点の食事、そして一人ひとりに合わせたウェルネストリートメントを通して、参加者の皆様にとって充実した体験となるよう努めてまいります。.

🥤 含まれるもの

リトリートパッケージの内容：

お好みの客室での3泊のご宿泊
1日2杯の栄養満点のスムージーでエネルギーチャージ
毎日の瞑想とヨガのクラス
シヴァナンダ・ハタヨガ、陰ヨガ、リストラティブヨガなど、複数のヨガスタイル
リラックスできる60分間のマッサージ1回
最新鋭の赤外線サウナと冷水浴を利用したガイダンスセッション1回
音波ベッドヒーリングセッション （最大30分込み）
太極拳と気功クラスの紹介
ドラムサークルやエクスタティックダンスなどのコミュニティイベントへの参加（追加料金が発生する場合があります）
リトリート前後のサポートは、 思いやりのあるスタッフが提供します。
無料Wi-Fi、荷物預かり、敷地内駐車場完備

💲料金と日程

リトリート宿泊施設の料金は以下の通りです。

相部屋（2名様）: $1,200
専用バスルーム付きプライベートクイーンルーム: $1,860
クイーンサイズベッド1台（バスルーム付き、相部屋）（ベッド1台）：3,720ドル（カップルに最適）
個室ツインルーム（1名様）: $1,500

このリトリートは年間を通して特定の日程で開催され、空き状況によって参加できるかどうかが決まります。参加者全員にとって、親密でパーソナルな体験が保証されます。.

👩‍🏫 主催者＆指導チーム

ダイナミックなコンビ、 アイラとヴァレリー！ウェルネスと自己変革への情熱を持つ二人は、バランスの取れた人生への道を切り開くお手伝いをすることに尽力しています。認定ヨガインストラクターであり、呼吸法指導者でもあるアイラは、起業家精神とウェルネス業界での長年の経験を兼ね備えています。ダイナミックなウェルネス起業家であるヴァレリーは、心と体のつながりや個人の成長に焦点を当て、健康とウェルネスの分野で30年以上の専門知識を有しています。二人は力を合わせ、ゲストが成長できるような、心身を育む環境を作り出しています。

🏝️ リトリートセンターと場所

当リトリートは、フロリダの自然美に囲まれた静寂な ゼン・デン・ヨガ・スクール・ウェルネス・リトリートセンターで開催されます。プール、庭園、緑豊かなセミノール・パラパ（屋根付き休憩所）の下にあるハンモックなど、美しい屋外スペースを探索しながら、ゆったりとくつろぎ、太陽の光を浴びてください。センターはボカラトンの観光スポットにも近く、サイクリングやビーチ沿いの散歩にも最適です。

🍽️ 食べ物と栄養

健康的な食生活は、当リトリート体験の中心です！提供される栄養満点の食材を楽しみながら、朝食と昼食にエネルギーチャージできるスムージーの作り方を学びます。食事は 低GI、ビーガン、グルテンフリーなので、滞在中ずっと体調を良好に保つことができます。夕食は各自でお取りください。ボカラトンのダウンタウンでは、地元の食材を使った料理から活気あふれる各国料理まで、魅力的なレストランを自由に探索できます。

🌟 お客様の声と体験談

参加者の皆様からは、当施設での滞在がどれほど人生を変える経験だったかというお声をよくいただきます。 温かいコミュニティ、ファシリテーターによるきめ細やかなサポート、ワークショップやクラスで得られた深い知識などが高く評価されています。参加者の皆様は、心身ともにリフレッシュし、自信を深め、自分自身や新しくできた友人たちとの繋がりを強く感じて帰られます。