について

タイの古都アユタヤで、心身をリフレッシュさせるヨガと瞑想のリトリートに参加しませんか。歴史ある寺院のそばで、自然とスピリチュアルなエネルギーに囲まれながら、静寂の中でヨガを実践しましょう。この特別な環境で、自分自身と再び繋がり、バランスを取り戻し、マインドフルネスを育んでください。.

🌸 5日間の聖地巡礼：タイ・アユタヤでのヨガ＆瞑想リトリート 🌸

導入

タイ、アユタヤの中心部で、人生を変えるような体験へようこそ！この神聖なヨガと瞑想のリトリートでは、ユネスコ世界遺産に登録されたこの地の古代の美しさとスピリチュアルなエネルギーに囲まれながら、ゆったりとした時間を過ごし、自分自身と再び繋がり、バランスを取り戻すことができます。深い洞察、静寂、あるいは意義深い回復を求めている方にも、このリトリートは自己発見と安らぎの旅へと誘います。.

リトリート概要

当リトリートは年間を通して複数日程で開催され、かつて王、僧侶、戦士たちが集った古代寺院の近くで、ヨガとマインドフルネスの実践に没頭できる絶好の機会を提供します。毎日、穏やかなヨガ、ガイド付き瞑想、そしてマインドフルな動きが取り入れられ、身体の安らぎ、精神的な明晰さ、そして感情のバランスを育むよう設計されています。.

含まれるもの

お客様のリトリートパッケージには、心身ともに満たされる体験をお約束する以下の設備が含まれています。

5泊の宿泊
毎日3食の美味しくて栄養満点の食事 🍽️
水、お茶、コーヒーは終日ご提供しております。
ウェルカムドリンク
毎日のヨガクラス
毎日の瞑想クラス
毎日のプラナヤマ教室
1時間の施術と30分のマッサージ
名所旧跡への無料ツアー
コースマニュアル
プロによるイベント写真
ウェルネスギフトバッグ
グループでの遠足／アクティビティ
当チームによるリトリート前後のサポート
リトリート期間中の移動手段
駐車場、荷物預かり、Wi-Fi接続

料金と日程

わずか780米ドルで、この充実した体験にご参加ください。リトリートは年間を通して特定の日程で開催されますので、お早めにお問い合わせの上、ご参加をお決めください！

主催者および指導チーム

このリトリートは Phutaya。経験豊富なファシリテーターが各セッションを指導し、リラクゼーション、気づき、そして内なるバランスに焦点を当て、あらゆるレベルの方に対応します。

リトリートセンターと所在地

タイの古都アユタヤの中心部に位置するこのリトリートは、歴史と静寂に満ちた雰囲気に包まれています。穏やかな風景を散策したり、何世紀も前の寺院を巡ったり、この由緒ある地に漂うスピリチュアルなエネルギーを肌で感じたりすることができます。.

食と栄養

栄養はリトリート体験において非常に重要です。毎日の食事は、新鮮な地元産の食材を使用し、伝統的なタイの味と国際的な味のバランスを反映した料理をご用意しています。ベジタリアン向けのメニューや、食事制限のある方にも対応しておりますので、どなたでも美味しく健康的な食事をお楽しみいただけます。🌿

ゲストレビューと体験談

当リトリートは、静かで落ち着いた環境、綿密に練られたプログラム、そしてファシリテーターによるきめ細やかな配慮が、参加者の皆様から一貫して高い評価をいただいております。多くの参加者が、自然や他の参加者との交流を通して、心身ともにリフレッシュできたと感じたと述べています。参加者の皆様の体験談は、動きと静寂が絶妙に融合し、内省と成長を促す豊かな雰囲気を作り出していることを物語っています。.