について
ムーンスピレーションで開催される、最大10名限定の5日間の変革的なリトリートにご参加ください。滞在期間は3日から20日までカスタマイズ可能で、息を呑むほど美しい自然の中でヨガ、瞑想、ワークショップに没頭できます。自分自身や他者と深く繋がり、心の奥底にある平和を見つけましょう。.
🌿 カーサ・ムーンスピレーション・リトリートへようこそ 🌊
内なる平和を見つけよう
日々の喧騒から離れ、本当の自分と向き合う準備はできていますか?スペインの美しい自然の中に佇む静寂の隠れ家、カーサ・ムーンスピレーションへぜひお越しください。少人数の親密なグループで、安らぎ、リフレッシュ、そして自己発見のひとときをお過ごしいただけます。温かく居心地の良い雰囲気の中で、皆様のお越しをお待ちしております!
🌟リトリート概要
当リトリートは、外界から離れ、内なる旅へと深く潜り込むための特別な機会を提供します。ヨガ、瞑想、マインドフルネスを通して自己成長に焦点を当てることで、心身ともに健やかに成長し、深い心の平安を体験できるでしょう。.
期間:5日間/4泊
参加人数:最大10名まで
開催可能日:年間を通して複数日程あり(空き状況による)
🧘♀️ 含まれるもの
リトリートパッケージの内容:
- 4泊の宿泊プラン:居心地の良い一軒家、または緑豊かな庭園に佇む豪華なグランピング・ティピーからお選びいただけます。
- 美味しいビーガン&ベジタリアン料理:地元産の食材を使った作りたての料理と軽食が食べ放題。
- 毎日のヨガ練習:ハタヨガ、ヴィンヤサヨガ、陰ヨガ、そしてリラックス効果の高いヨガを組み合わせた、あなたのレベルに合わせたヨガクラスを2回実施します。
- 瞑想とプラーナヤーマ:マインドフルネスを高めることを目的とした瞑想を毎日実践しましょう。
- リトリート前後のサポート:私たちはあらゆる段階であなたをサポートします!
- 癒しのアクティビティへのアクセス:マッサージ、サウンドヒーリングなど、さまざまなウェルネスアクティビティを体験してください。
- さらに他にもたくさん!:屋外シャワー、スイミングプール、そして静かにリラックスできる場所。
💰料金と日程
650米ドルから。.
滞在期間をカスタマイズできるオプションをご用意しています。ご希望に応じて3日から20日までご予約いただけます!
セッションは年間を通して開催しておりますが、すぐに満席になってしまうため、具体的な日程についてはお問い合わせください。
👨🏫 主催者および指導チーム
ホストをご紹介します:
- ムーン:世界中を旅する、感情発達ワークショップのファシリテーター。彼女の温かいエネルギーとオープンな姿勢は、変容のための安全な空間を作り出します。🌼
- マティアス(マティ):プロアスリートであり、他者の内なる知恵を引き出すことに情熱を注いでいます。彼のエネルギーと熱意は、どのセッションも有益なだけでなく、活力を与えてくれます。
両者が協力することで、あなたが成長できるような、恵まれた環境が生まれます!
🌄リトリートセンターと場所
場所:スペイン、ビジャホヨサ、カサ・ムーンスピレーション
息を呑むほど美しい山々に囲まれ、地中海まで徒歩わずか20分という絶好のロケーションにある当リトリートセンターは、休暇を過ごすのに最適な場所です。広々とした庭園には、ゆったりとくつろげる場所が数多くあり、小道を進むと素晴らしいハイキングコースや近くのビーチへと繋がります。地元の街の生活を体験したり、自然の静寂に身を委ねたりと、思い思いの時間を過ごせます。.
🍽️ 食べ物と栄養
スペインの味覚を、当店自慢の自家製料理でご堪能ください。毎日、ボリュームたっぷりのベジタリアンまたはビーガン料理を2品ご用意しており、いつでもヘルシーな軽食もお楽しみいただけます。キッチンはオープンキッチンとなっており、お客様の食事制限やアレルギーにも十分配慮いたします。以下のような美味しい料理をご用意しております。
- 伝統的なスペインのパエリア
- 自家製パンを石窯で焼き上げました
- 自家菜園で採れた旬の野菜
🌟 お客様の声と体験談
参加者の方々から、滞在に関する心温まる感想が寄せられました。
- つながり:参加者は、自分自身や参加者同士との深いつながりを見出し、リトリートの親密な雰囲気を高く評価しています。
- リラクゼーション:多くの人が、美味しい食事と魅力的なアクティビティによってさらに豊かになった、穏やかな雰囲気の癒し効果について語っています。
- 自己成長:参加者からは、ヨガ、瞑想、ワークショップの組み合わせによって、新たな明晰さと心の平安を得ることができたという絶賛の声が寄せられています。
❤️ このリトリートを選ぶ理由
- 電源を切ってリフレッシュ:これは、テクノロジーや現代生活、日々の忙しさから離れ、内省と静寂のための空間を確保する機会です。
- お客様一人ひとりに合わせた体験:パーソナライズされた実践に重点を置くことで、すべてのお客様が大切にされ、サポートを受けられ、お客様だけの変革的な体験が生まれます。
- 少人数制:参加人数が限られているため、より深い繋がりが生まれ、共同体意識が高まります。
山と海に囲まれたこの機会に、心身をリフレッシュしましょう。カーサ・ムーンスピレーションで、忘れられないウェルネスと自己発見の旅に出かけませんか?🌅
今すぐリトリートを予約しましょう!
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主催者
接触
スペインの海岸で過ごす5日間のヨガ・ウェルネス&リラクゼーションリトリート