について
タイの美しい島、プーケットで心身をリフレッシュするリトリートに参加しませんか?リフォーマーピラティス、ムエタイ、エアリアルヨガ、シンギングボウルを使った瞑想などを体験できます。冷水浴、ワークショップ、文化体験、観光もお楽しみください。自分自身を再発見しましょう!
🌴 プーケットの究極のウェルネスリトリートへようこそ!
タイの静寂に包まれたプーケット島へ逃避し、心身ともにリフレッシュできる旅に出かけましょう。息を呑むほど美しいムアンプーケット地区に位置するランサバイで、モダンな快適さと地元の魅力が融合した、心身ともに活力を取り戻せる体験をお楽しみください。
🌿リトリート概要
当 リトリート「6日間のムーブメント、マインドセット&マインドフルネス」 では、ウェルネスセッション、文化体験、自己発見アクティビティなど、厳選されたプログラムをご用意しています。ラワイの美しいビーチや活気あふれる地元の市場からわずか数分の場所に位置するこのリトリートは、リラクゼーションとアドベンチャーのバランスが絶妙です。
リトリート体験のハイライト:
- リフォーマーピラティス、ムエタイ、エアリアルヨガ、フローティングシンギングボウル瞑想など、毎日のウェルネスセッションをご用意しています。
- 栄養と健康に関する理解を深めるために企画された、マインドフルネスワークショップと料理教室。.
- 地元の寺院や市場への文化的な小旅行に加え、夕日を眺めながらのディナーで、タイの美しさに浸ってください。.
🛌 含まれるもの
- プライベートな高級客室での5泊の宿泊
- 栄養士が考案した、体を養うための1日3食
- 終日、水、お茶、コーヒーをいつでもご利用いただけます。
- 毎日の瞑想クラスとマインドフルネスワークショップ
- ビーチへの旅行や料理教室など、グループでの遠足やアクティビティ
- あなたの旅を記録するプロのイベント写真
- リトリート期間中のすべての交通費、荷物預かり、Wi-Fiが含まれます。
💲料金と日程
このリトリートは、空き状況に応じて年間を通して複数回開催されます。次回開催可能な日程は、 2026年7月12日~17日。
価格設定:
- 個室(一人用): $1,935
- 個室(2名利用): $3,225
ご注意:航空券代、旅行保険、および旅程に含まれていない追加アクティビティは、参加者の負担となります。.
👩🏫 主催者&指導チーム
リトリートの主催者兼インストラクター、ローレン・スミスをご紹介します。オーストラリア出身で、ウェルネス業界で13年以上の経験を持つローレンは、ピラティスの資格を持ち、エアリアルヨガとムエタイの認定インストラクターでもあります。マインドフルネスとホリスティックヘルスへの情熱は、参加者一人ひとりに寄り添う環境を作り出します。プーケットに2年間居住した経験を持つローレンは、リトリートに地元の文化とウェルネスの実践を巧みに取り入れています。
🏖️ リトリートセンターと場所
プーケットのラワイに位置する、受賞歴を誇る高級宿泊施設、ラン・サバイへようこそ。静かで落ち着いた環境の中で、洗練されたデザインの空間とモダンなアメニティをご堪能ください。手つかずのビーチ、新鮮なシーフードマーケット、魅力的な地元のカフェにもほど近いラン・サバイは、リラックスと探検に最適な場所です。
🍽️ 食べ物と栄養
栄養士監修の美味しいお食事を、才能あふれる専属シェフが心を込めてご用意いたします。お食事はすべてリトリートパッケージに含まれており、ご滞在中は栄養満点で活力に満ちた時間をお過ごしいただけます。ベジタリアン、ビーガン、グルテンフリーなど、お客様の食事に関するご要望にも喜んで対応いたします。.
🌟 お客様の声と体験談
リトリート参加者からは、心温まる体験談が寄せられており、変容と再生を実感したという声が多数寄せられています。レビューでは、インストラクターの温かさとプロ意識、美味しい食事、そして多彩なアクティビティが高く評価されています。参加者は、エネルギーに満ち溢れ、インスピレーションを受け、自身の健康への道のりを深く実感して帰路につきます。.
💖 このリトリートを選ぶ理由とは?
- 日常から離れ、美しい自然の中で自分自身と向き合いましょう。.
- 専門家主導のセッションとコミュニティとの交流を通して、エネルギーを充電し、思考を整理し、バランスを取り戻しましょう。.
- あらゆるレベルの経験者に対応した、多様なウェルネスアクティビティをお楽しみください。.
- リラックスと探検がシームレスに融合した、活気に満ちたタイの文化に浸りましょう。.
🌺 私たちはあなたの健康への道のりをサポートします!ランサバイで忘れられない体験をして、心身ともにリフレッシュしましょう。.
📅 ご予約の準備はできましたか? 今すぐご連絡ください。一緒に健康への旅を始めましょう!