について
活力と最適な健康を取り戻すことに焦点を当てた、人生を変えるようなイベントにご参加ください。スカラヴェッリ式ヨガ、高波動瞑想、そして伝統的な中国医学の原理を体験できます。充実した人生を築きながら、他者との繋がりを育む方法を学びましょう。日々の喜びと平和のためのツールを発見してください!
🌅 コスタ・ブランカでの変革のリトリートへようこそ!🌴
息を呑むほど美しい自然を背景に、リラクゼーションとリフレッシュが融合した忘れられない体験をお楽しみください。地中海からすぐの静かな熱帯の楽園で、自分自身とのより深い繋がりを見つけ、心身をリフレッシュできるリトリートをご用意しています。.
🧘♀️ リトリート概要
活力を回復し、心身の健康を向上させるための奥深い旅にご参加ください。中国医学博士であり、経験豊富なヨガインストラクターでもある著名な カレン・イングマンこのリトリートでは、古代の知恵と現代的な実践法を融合させています。
- ヨガ (スカラヴェッリ式)
- 感情の明晰さを高めるための高波動瞑想
- 健康と長寿のための伝統中国医学(TCM)の原則
私たちの使命はシンプルです。自分自身を大切にすることで、周囲の世界に真の平和と変革をもたらすことです。✨
🥗 含まれるもの
このリトリートパッケージには、あなたの総合的な健康への道のりをサポートする豊富な特典が含まれています。
- 6泊分の宿泊
- 毎日のヨガと瞑想のクラス
- 毎日美味しくて栄養満点の食事を3食🍽️
- 専門的なワークショップと総合的なコンサルテーション
- Wi-Fi、荷物預かり、駐車場
- 健康を重視した支援的な環境
💵料金と日程
年間を通して複数のリトリートを開催しています。特定の日程でご参加いただけます。料金は 1,644ドル (相部屋) 2,115ドル (個室)まで。宿泊タイプには限りがありますので、お早めのご予約をお勧めします。
👫 主催者および指導チーム
カレン・イングマンは、 中国医学、ヨガ、ウェルネス分野で25年以上の経験を持ち、当リトリートを率いています。デトックスと最適な健康への情熱を持つカレン独自のアプローチは、心身の調和を目指したホリスティックな体験を提供します。
彼女に同行するのは、 ジョン・スターク氏、私たちの施術に深みと洞察力をもたらしてくれます。
🏞️ リトリートセンターと場所
デニアのレ・ロテ地区に位置する当リトリートセンターは、緑豊かな熱帯庭園に囲まれ、美しい地中海から徒歩わずか5分の静かな大型プールを備えています。ハイキングや自然との触れ合いに最適なモンゴ国立公園の息を呑むような絶景をお楽しみください。
近隣のアクティビティ:
この地域を様々なアクティビティで満喫しよう。
- バードウォッチング
- ハイキングとサイクリング
- カヤックとスタンドアップパドルボード
- 活気あふれるデニアの街並みを散策する
🍏 食と栄養
地元産のオーガニック食材をふんだんに使った、主にヴィーガン料理の3食を毎日お楽しみください。 ユネスコ創造都市ネットワークの食文化部門、近隣の魅力的なレストランもぜひ探してみてください!🌱
🌟 お客様の声と体験談
参加者からは、リトリートの穏やかな環境、栄養満点の食事、そしてカレンとそのチームによる専門的な指導を称賛する、心温まる体験談が寄せられています。特に参加者は、自分自身の内面の変化を実感しており、ワークショップや瞑想を通して得られた温かいコミュニティや深い洞察を高く評価しています。.
💖 このリトリートを選ぶ理由とは?
- ホリスティックなアプローチ: ヨガ、瞑想、そして漢方医学の原理を完璧に融合させ、総合的な健康増進を図ります。
- 個別指導: 少人数制のグループで、経験豊富な専門家から直接指導を受けながら学習できます。
- 自然とのつながり: 新鮮な潮風を吸い込みながら、自然と自分自身と深くつながりましょう。
- 人生を変える変革: 真の可能性に目覚め、充実した活力に満ちた人生を促進する習慣を磨きましょう。
人生を豊かにするこの体験をお見逃しなく!
今すぐリトリートの席を確保して、単なる休暇以上の、心身をリフレッシュさせる旅に出かけましょう。🌊✨
詳細情報やリトリートのご予約については、お 気軽にお問い合わせ。皆様にお会いできるのを楽しみにしております!
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6日間のヨガと瞑想:スペインで自分自身と世界を変える