🌼 ネパール、ナガルコットの7日間のGIクレンズデトックスヨガリトリート

✨ はじめに

人生を変える旅に出る準備はできていますか？ネパール、ナガルコットの静かな丘陵地帯にあるモクシャ・ヨガ・リトリートでは、日々の喧騒から離れ、心身ともにリフレッシュできるひとときをご提供します。この7日間のGIクレンズ・デトックス・ヨガ・リトリートは、息を呑むほど美しい自然の中で、ヨガ、瞑想、アーユルヴェーダの実践を融合させ、心身の健康をサポートするように設計されています。🌿

🧘‍♀️ リトリート概要

当リトリートは、空き状況に応じて年間を通して特定の日程で開催され、ハタヨガの伝統に精通した経験豊富な講師陣が指導にあたります。精神的な成長と自己啓発を最優先とする、心身を育む環境に身を置いてみませんか。心の明晰さ、身体的な健康、あるいは人生に対する新たな視点を求めている方にとって、このリトリートは、あなたの旅をサポートする包括的なプログラムを提供します。.

🍃含まれるもの

ジャングルと街の素晴らしい景色を望む個室での宿泊
毎日、自家菜園で採れたオーガニック食材を使った食事を提供しています。
毎日のヨガと瞑想のセッション（内容：
- ハタヨガ
- ヨガニドラ
- プラーナヤーマ（呼吸法）
Shankhaprakshalana (胃腸の洗浄)
断食プログラム
オプションのアーユルヴェーダマッサージトリートメント（ご希望に応じてご利用いただけます）
静かで自然豊かな環境へのアクセスは、練習や内省に最適です。

💰料金と日程

このリトリートは、 1名あたり469ドル 。年間を通して様々な日程をご用意しておりますので、最新の空室状況をご確認ください。早めのチェックインや追加宿泊などのオプションも手配可能です。

👩‍🏫 主催者＆指導チーム

経験豊富な認定ヨガインストラクター陣が、あなたのヨガ体験をより豊かなものにします。各インストラクターは豊富な知識と、参加者が自分自身と深く繋がることを心から願う情熱を持っています。私たちは共に、家族のような温かいコミュニティを築き、あなたのヨガの旅を支えていきます。.

🌄リトリートセンターと場所

ナガルコットの丘陵地帯に佇むこのリトリートセンターは、息を呑むような絶景と静寂な雰囲気に包まれ、都会の喧騒から離れて心身を癒すのに最適です。家族経営ならではの温かいおもてなしで、この理想的な環境の中でまるで我が家にいるような居心地の良さを感じていただけます。.

🍽 食と栄養

モクシャ・ヨガ・リトリートでは、食事は癒しの旅に欠かせない要素だと考えています。当施設の食事は100％オーガニックで、体と心の両方を養うように工夫されています。以下のような様々な食事オプションをご用意しています。

ヴィーガン
ベジタリアン
グルテンフリー
生

すべてのお食事は愛情を込めて調理され、お客様の健康体験を向上させる方法で提供されます。🍏

💬 お客様の声と体験談

参加者の皆様からは、当リトリートでの時間が人生を変えるような経験だったというお声を多数いただいております。多くの方が、静かで落ち着いた環境と熟練した講師陣を称賛し、滞在を通して感じられたコミュニティ意識とサポートを高く評価されています。リトリート終了時には、参加者の皆様から活力がみなぎり、力を得たという声が寄せられており、中には大きな個人的な成長や、自身の実践とのより深い繋がりを感じたという方もいらっしゃいます。.