🌿 センダ・ロト・リトリートへようこそ：内なる平和への旅

センダ・ロトでは、リトリートは単なる休暇ではなく、自己の本質へと深く向き合う旅だと考えています。コロンビアの神聖なシエラネバダ山脈に佇むこの静寂な聖域は、心身を深く休ませ、活力を取り戻す機会を提供し、心と体のつながりを再び深めてくれます。.

🧘リトリート概要

人生を変える7日間の沈黙の仏教瞑想とヨガのリトリートにご参加ください。チベット仏教のゾクチェンの達人、ドゥジョム・リンポチェの教えに基づいたこのリトリートでは、明晰さ、安定、そして洞察力を育む奥深い実践に没頭していただけます。コロンビアの豊かな自然に囲まれた、内省と精神的な成長のために設計された、心安らぐ環境に身を置いてください。

私たちを特別な存在にしているもの

• 崇高な静寂を体験する：この本質的な実践は、あなた自身と自然との深い繋がりをもたらします。
• 経験豊富な講師陣による指導：ペマと献身的なチームが率いるこのコースでは、あらゆる段階であなたの練習を深めるためのサポートを受けることができます。

🍽️ 含まれるもの

リトリートパッケージの内容：

• 快適な宿泊施設6泊
• ビーガン、ベジタリアン、ペスカタリアンの食事に対応した、栄養満点の1日3食
• 一日を通して水、お茶、コーヒーをご用意しております。
• 毎日の瞑想とヨガのクラス
• 神聖な沈黙の時間と、希望者には交流の時間も設けています。
• リトリート前後のサポートで、体験を統合するお手伝いをします。
• 到着時にウェルカムドリンクをご用意しております。
• 毎日のプラナヤマ教室
• 無料Wi-Fiアクセス

💵料金と日程

このリトリートは、相部屋利用で1,350米ドルです。様々な宿泊オプションをご用意しております。

• 相部屋：同じような考えを持つ人々と交流するのに最適です。
• 個室：個人的な内省に最適です。
• プライベートキャビン：自然の中で静寂と安らぎをお楽しみください。

年間を通して特定の日程が利用可能ですが、空き状況によります。.

👨‍🏫 主催者および指導チーム

創設者の ペマ。彼の人生を変える旅は、個人的な喪失体験から始まり、チベット仏教の伝統に深く傾倒するに至りました。彼の教えは自身の経験に基づき、明晰な思考と開かれた心で人生と向き合うための道しるべとなります。

ペマに加え、当チームには熟練したマインドフルネスとヨガのインストラクターが在籍しており、お客様のご滞在を通して、サポート的で充実した環境づくりに尽力しています。.

🌄リトリートセンターと場所

タイロナ国立公園のメインエントランスからわずか5分の場所に位置するセンダ・ロトは、山、川、ジャングルの美しさを兼ね備えています。この環境は瞑想を深めるだけでなく、数多くの探検の機会も提供します。

• ハイキング
• 乗馬
• サーフィン
• 野生動物観察

アクセス方法

サンタマルタとパロミノからは、専用送迎車または路線バスで簡単にアクセスできます。.

🍏 食と栄養

センダ・ロトでは、食の持つ癒しの力を大切にしています。地元産の持続可能な方法で栽培された食材を使用し、心を込めて丁寧に調理したお料理をご提供いたします。マインドフル・イーティングを実践することで、穏やかな環境の中で、体、心、そして精神を養う機会となるでしょう。.

🌟 お客様の声と体験談

参加者の皆様からは、心温まる体験談が寄せられており、このリトリートが深い自己省察と自然とのつながりのための安全な空間を作り出す力を持っていることが強調されています。多くの方がこの体験を人生を変えるようなものだったと述べており、ある参加者はチベッ​​ト仏教の教えに真摯に向き合う貴重な機会だったと語っています。.

🎉 このリトリートを選ぶ理由

Senda Lotoを選ぶということは、真に人生を変えるような体験を選ぶことを意味します。

• 心の平安を見つけよう：日常生活の雑念から離れ、自分自身を再発見しよう。
• 自然とのつながりを取り戻そう：シエラネバダ山脈の息を呑むような絶景を満喫してください。
• ヨガの実践を深めよう：経験豊富なヨガ実践者の方も、瞑想初心者の方も、当リトリートはあらゆる経験レベルに対応しています。
• 支援的なコミュニティ：同じような道を歩む、志を同じくする少人数のグループとつながりましょう。

私たちと一緒にこの旅に出かけましょう🙏 センダ・ロトの穏やかな抱擁に導かれ、内なる調和と明晰さへと至ってください。皆様にお会いできるのを楽しみにしています！