🌿 ポルトガルで開催されるリストラティブヨガ指導者養成リトリートへようこそ！

ポルトガル北部、絵のように美しいドウロ渓谷にある息を呑むほど素晴らしいソース・リトリートで開催される、リストラティブヨガ指導者養成リトリートで、癒しと発見に満ちた変容の旅に出かけましょう。この没入型の体験は、リストラティブヨガへの理解を深めると同時に、この素​​晴らしい場所の自然の美しさと静寂に包まれることをお約束します。.

🧘‍♀️ リトリート概要

2026年8月14日から21日までの8日間、心身をリフレッシュするひとときを過ごしませんか。深い学びと静寂に包まれたリトリート体験を独自に融合させた当プログラムでは、生徒を深い休息へと導き、神経系を再調整し、全体的な健康状態を向上させるための技術とスキルを探求することができます。

キンタ・ド・オウテイロとして知られるザ・ソース・リトリートは、なだらかな丘陵、豊かなブドウ畑、芳しいオリーブの木々に囲まれた、樹齢400年の壮大なブドウ園を擁し、ヨガの練習に最適な牧歌的な環境を提供しています。ここは、内なる自己との繋がりを取り戻したいと願う人々のために、7年の歳月をかけて作り上げられた、愛と意図に満ちた空間です。.

🍃含まれるもの

このリトリートパッケージには、忘れられない体験に必要なものがすべて含まれています。

• 相部屋または個室での7泊の宿泊
• 旬の地元食材を使った、毎日3食のおいしい食事
• 終日、果物、スナック、紅茶、コーヒー、水をご用意しております。
• ご滞在の始まりを彩るウェルカムドリンクをご用意しております。
• ヨガアライアンスに登録された、修了時に資格認定が受けられる総合的な教師養成コース。
• 専門ワークショップ、ヨガマット、ブロック、ストラップ、ボルスター
• 詳細なコースマニュアルと、専任チームによる継続的なサポート
• ご滞在中は無料Wi-Fiでインターネットに接続できます。

💰料金と日程

• 合計価格： 1,767米ドルから
• 開催可能日：リトリートは 2026年8月14日～21日が、年間を通して一部の日程でご利用いただけます。空き状況をご確認ください。

🌟 主催者＆講師陣

このリトリートは、 エヴァ・ハミルトンいます。エヴァの優しく思いやりのあるアプローチは、解剖学、心身のつながり、そして回復のための実践法に関する豊富な知識によってさらに深められています。彼女は、マットの上でも外でも、自己探求と共感を促す、支え合いのある環境づくりを目指しています。

🏞️ リトリートセンターと場所

静かな村シダデルヘに佇むザ・ソース・リトリートの特徴：

• ドウロ渓谷の素晴らしい眺め
• 居心地の良い共有スペースには、暖炉のそばで皆で食事を楽しめる中世風のダイニングルームも含まれています。
• 星で飾られたヨガルームは、練習に最適な空間を提供します。
• ハンモックでくつろいだり、美しい庭園で自然と触れ合ったりする機会があります。

🍽️ 食べ物と栄養

私たちは、以下の方法であなたの体を栄養で満たすことに重点を置いています。

• 旬の地元産食材を使った、栄養満点の食事を1日3食。
• 一日を通してさっぱりとした軽食と飲み物をご用意しています。
• ビーガン、グルテンフリーなど、さまざまな食事ニーズに対応したオプションをご用意しています。

🌟 お客様の声と体験談

参加者たちはザ・ソースでの滞在を絶賛し、その環境が深い安らぎと自然とのつながりを育んだと語った。多くの人が、温かい雰囲気と講師陣の親切さを高く評価し、このリトリートが提供する教育と自己成長の融合が、人生を変えるような体験につながったと述べた。.

💖 このリトリートを選ぶ理由とは？

当校のリラクゼーションヨガ指導者養成リトリートをお選びいただくということは、以下のことを意味します。

• 息を呑むほど美しい環境の中で、自身の健康に真剣に取り組む
• 経験豊富な講師陣の指導のもと、充実した学習体験に参加する
• 回復ヨガの奥深い恩恵を発見し、指導と個人的な練習の両方を向上させましょう。
• 同じ志を持つ人々と、支え合うコミュニティでつながる

ポルトガル北部の中心部で、休息、学び、そして自己発見に満ちた充実した1週間を過ごしませんか？🌸 今すぐご予約いただき、心身の安らぎと活力を取り戻す旅に出かけましょう！