🌿 ポルトガル北部で開催される8日間の陰ヨガ指導者養成リトリート 🌿

導入

ポルトガル北部、息を呑むほど美しいドウロ渓谷にある「ザ・ソース」で、陰ヨガの世界への豊かな旅へようこそ。この少人数制のリトリートは、練習を深め、指導スキルを向上させ、息を呑むような自然の美しさを背景に、内なる自己と再び繋がることを求める方のために企画されました。経験豊富なインストラクターの方も、熱心なヨガ生徒の方も、この没入型の体験を通して、個人的な成長と専門的な成長の両方を実感していただけるでしょう。

リトリート概要

8日間の陰ヨガ指導者養成講座は、古代哲学と現代科学に裏付けられた陰ヨガの原理を深く掘り下げる絶好の機会です。陰ヨガの道教的ルーツを探り、筋膜の複雑な仕組みを学び、経絡系と結びついた感情をコントロールする方法を習得します。このリトリートでは、実践的なトレーニングと心身を癒すプラクティスをバランスよく組み合わせ、自信を持って思慮深くクラスを指導するためのツールを身につけることができます。

含まれるもの

このリトリート体験には、体、心、精神を養うためにデザインされた様々なプログラムが含まれています。

• 7泊の宿泊
• 地元産の食材を使った、毎日3食のおいしい食事
• 軽食 、新鮮な水、お茶、コーヒーを常時
• 陰ヨガ指導者養成コース と資格認定
• ヨガアライアンスへの登録
• 専門ワークショップとコース教材
• ヨガマット、ブロック、ストラップなどのヨガ用具の使用
• リトリート前後のサポートを専門チームが提供します
• お客様の利便性のためにWi-Fiアクセスをご利用いただけます

料金と日程

この人生を変えるようなリトリートは、年間を通して複数回開催されますが、日程によっては空き状況によります。参加費は 1,650ドル、相部屋のドミトリーから個室まで、様々なニーズに対応しています。

主催者および指導チーム

エヴァ・ハミルトンをご紹介します。彼女は16年以上の指導経験を持つ、情熱あふれるカナダ人ヨガインストラクターです。陰ヨガとリストラティブヨガを専門とし、解剖学とヨガ哲学に関する深い知識をすべてのクラスに取り入れています。彼女の温かい指導は、自己探求を促す環境を作り出し、生徒たちがマットの上でも外でも、共感力と好奇心を育むことを促します。

リトリートセンターと所在地

ソース・リトリートセンターは、美しいブドウ畑と穏やかな風景で知られるドウロ渓谷の中心部に位置しています。ここでは、静寂に包まれた環境で心身をリラックスさせ、瞑想や内省にふけることができます。センターには快適な宿泊施設、設備の整ったヨガスタジオがあり、周囲には活力を与えてくれる自然が溢れています。.

食と栄養

旬の地元食材を使った、栄養満点でヘルシーな食事を1日3食ご堪能ください。ご滞在中は、新鮮なフルーツ、栄養価の高いスナック、フレーバーウォーターもご用意しており、トレーニング中もエネルギーと活力を維持していただけます。ビーガン、グルテンフリーなど、様々な食の好みに対応したメニューをご用意しておりますので、どなたでも快適にお過ごしいただけます。.

ゲストレビューと体験談

過去の参加者からは、ザ・ソースでの経験に対する深い感謝の声が寄せられています。多くの方が、コミュニティの温かさと講師陣によるきめ細やかな指導を高く評価しています。参加者は、新たな知識と実践力、そして指導力への自信を得て、心身ともにリフレッシュした状態で帰路につきました。綿密なトレーニングと静謐なリトリート環境の組み合わせは、まさに永続的な影響を与えています。.

このリトリートを選ぶ理由

この陰ヨガ指導者養成リトリートを選ぶということは、自然の美しさに囲まれながら、自己成長と専門能力開発に投資することを意味します。体系的なトレーニングと心身を癒す実践を組み合わせた独自のプログラムにより、成長と活力の両方を得ることができ、日々の喧騒から完全に解放されるでしょう。陰ヨガの奥深い世界に深く触れ、あなたの旅を刺激してくれる、心強い仲間たちとの繋がりを深めてください。.

ザ・ソースで私たちと一緒に、ヨガの練習と指導の旅をより豊かにするための第一歩を踏み出しましょう！🌟