🌊 ポルトガルの海辺で過ごす8日間の流動的なヨガ・エコリトリート 🌱

導入

静寂のオアシスへようこそ！ 8日間のフルイディティヨガ・エコリトリート、素晴らしい1週間をお過ごしください。ヨガ、マインドフルネス、そして心身のリフレッシュを通して、自然の穏やかな美しさに浸りましょう。国際色豊かなチームが、繋がりと自己発見に満ちた忘れられない体験へと皆様を導きます。🌞

リトリート概要

このリトリートは年間を通して複数日程で開催され、ポルトガル沿岸の魅惑的な世界に浸る絶好の機会を提供します。ポルトから南へわずか30キロに位置するフラドウロビーチは、まさに隠れた宝石のような場所で、心身のリラックスとリフレッシュに最適な環境です。 ヨガ、ビーチアクティビティ、そして文化探訪が融合したこのリトリートは、息を呑むほど美しく穏やかな環境の中で、心と体を繋げてくれることでしょう。

含まれるもの

リトリートパッケージの内容：

• 豪華なエコロッジでの7泊
• 毎日のヨガクラスへの参加：朝のヴィンヤサヨガセッション7回と夜の陰ヨガリラクゼーションセッション7回
• 毎日の 瞑想 と 日記の 時間
• 新鮮で栄養満点のヘルシーな朝食ビュッフェ
• 終日、無料の飲料水とお茶をご用意しております。
• 周辺を探索するための電動自転車レンタル
• オヴァル駅からの無料送迎サービスあり
• テニスやサッカーなどのスポーツ施設へのアクセス
• 荷物預かりと高速Wi-Fi

これらすべてが、あなたの体と心の両方を満たす充実した体験をお約束するために用意されています。.

料金と日程

• 相部屋： 701米ドルから
• 個室（バスルーム共用）： 1,031米ドル
• プライベートダブルルーム（バスルーム共用）： 1,485米ドル
• 専用バスルーム付き個室スイート： 1,113米ドル （完売）
• 専用バスルーム付きプライベートダブルルーム： 1,567米ドル （完売）

料金は宿泊施設によって異なります。空室状況も変動する場合がありますので、ご都合の良い日程をご確認の上、ご予約ください。

主催者および指導チーム

リトリートの中心人物、マリアナをご紹介します。ポルトガル出身でヨガとコミュニティへの情熱を持つマリアナは、ポルトガル文化の美しさを分かち合いながら、参加者の皆様を変容の体験へと導くことを目指しています。彼女には、情熱的なライフコーチ兼ヨガインストラクターのハンナ、そして様々なヨガの流派で22年以上の経験を持つベテラン教師のスーリヤといった、著名な講師陣が加わります。彼らは共に、皆様がヨガの練習を深めていく中で、サポートとインスピレーションに満ちた環境を育んでいきます。

リトリートセンターと所在地

当リトリートセンターは、快適さと安らぎを第一に考えて設計されています。ロッジにはモダンな設備が整っており、自然と調和した美しいデザインが特徴です。共用エリア、自炊可能な設備の整ったキッチン、そしてリラックスできる素敵な屋外スペースをご満喫ください。緑豊かな 禅庭園、穏やかな自然の音に包まれながら、ゆったりとした時間をお過ごしください。

食と栄養

当リトリートでの栄養補給は、健康的で栄養満点の食事が中心です！ 種類豊富な朝食ビュッフェ ましょう。また、ご自身で料理に挑戦したい方は、共用キッチンで自炊したり、屋外バーベキュー設備で素敵な夕食を楽しんだりすることもできます。🍽️

当店のメニューは、グルテンフリー、ビーガン、ベジタリアンなど、様々な食の好みに対応しており、どなたにも栄養満点の食事をお楽しみいただけるよう配慮しています。.

ゲストレビューと体験談

参加者の皆様からは、当リトリートならではの特別な体験に深い感謝の声が寄せられています。美しいロケーション、リラックスした雰囲気、そしてスタッフと参加者が築き上げる温かいコミュニティを高く評価する声が多く聞かれます。温かく居心地の良い雰囲気は、参加者の皆様にまるで自宅にいるかのような安心感を与え、リトリートを通して深い繋がりと自己成長を促します。🌼

このリトリートを選ぶ理由

このリトリートは単なる休暇ではありません。自分自身と向き合い、人生の本質を再発見するための招待状です。ヨガの練習を深めたい方、ポルトガルの文化を探求したい方、あるいは自然の中でゆったりと過ごしたい方など、 ・ヨガ・エコ・リトリートを ご用意しました。日々の喧騒から離れ、息を呑むほど美しいポルトガルの自然の中で、心身ともにリフレッシュしてください。🌺

魂を養い、精神を活性化させる、変革的な体験にぜひご参加ください。皆様にお会いできるのを楽しみにしています！🌊✨