🌅 タイ、チェンマイでの8日間のヨガリトリート＆アドベンチャー

「微笑みの国」タイの中心部で、人生を変えるような旅にご参加ください。8日間のヨガリトリート＆アドベンチャーでは、志を同じくする仲間と共にヨガの練習を深めながら、自然の美しさに浸ることができます。チェンマイにある息を呑むほど美しいマラ・ダラ・エコ・リトリートで、静寂と冒険の完璧な融合を体験してください。🌿

🧘‍♀️ リトリート概要

この心身をリフレッシュさせるリトリートは、ヨガと自然を通して心の平安と自己とのより深い繋がりを求める方のために企画されました。一週間を通して、毎日のヨガと瞑想セッション、文化体験ツアー、そして他のヨガ愛好家との交流の機会をお楽しみいただけます。特におすすめなのは、倫理的な取り組みで定評のあるエレファント・ネイチャー・パークへの訪問と、タイ料理教室への参加です。.

🌟 含まれるもの

リトリートパッケージの内容：

• 宿泊： マラ・ダラにある、持続可能な方法で建てられたアースヴィラまたは居心地の良いドミトリーに7泊。
• ヨガ＆瞑想： 経験豊富なインストラクターによる指導のもと、ハタヨガ、陰ヨガ、ヴィンヤサヨガなどのスタイルを取り入れた、毎日または1日2回のクラス。
• ワークショップ： ヨガの哲学、呼吸法、アーユルヴェーダ、瞑想テクニックなどを網羅した特別セッション。
• 美食の数々： 毎日のヴィーガン料理に加え、軽食、コーヒー、紅茶をご用意しています。
• アクティビティ： 滝や地元の寺院へのガイド付きツアー、タイ料理体験教室など。
• リラックス＆リフレッシュ： 海水プール、ハーブスチームサウナ、そして静かな自然の中でのハイキングをお楽しみください。
• 交通・サポート： リトリート期間中のアクティビティのための交通手段、およびリトリート前後のサポートを当チームが提供します。

💰料金と日程

年間を通して特定の日程で開催いたします（空き状況によります）。料金プランの概要は以下のとおりです。

• シェアバンガロー： 月額2,199米ドルから
• プライベートダブルベッドバンガロー： 2,399米ドルから
• 2名様用大型バンガロー： 月額4,598米ドルから
• 伝統的なチーク材の家（2名用）： 4,798米ドルから

具体的な日程や空き状況については、お気軽にお問い合わせください！

🌈 主催者＆指導チーム

このリトリートは、キャリーとザックが率いるBigger Life Adventuresが主催しています。

• キャリー： ヨガの実践歴14年以上、指導歴7年の熱心なヨガ愛好家。様々なヨガスタイルとトラウマインフォームドケアの資格を持ち、他者の自己発見と癒しを導くことに情熱を注いでいます。
• ザック： 才能あふれる植物性食品専門のシェフであり、ホリスティック栄養士でもあるザックの得意分野は、体と心の両方を満たす、栄養豊富でおいしいヴィーガン料理を作ることです。

これら二つが合わさることで、豊かで変革的な体験が保証されます！

🌍リトリートセンターと場所

マラ・ダラ・エコ・リトリートは、チェンマイの緑豊かな田園地帯に佇み、美しい田園風景と自然の美しさに囲まれています。環境に配慮した宿泊施設は、快適さを追求しながら環境への影響を最小限に抑えるように設計されています。息を呑むような日の出と日没を眺め、心身ともにリフレッシュしてください。.

🍽️ 食べ物と栄養

愛情を込めて作られた、地元産のオーガニック食材を使ったヴィーガン料理をご堪能ください。タイの美味しい味が楽しめます。自由時間にはチェンマイの食文化を自由に探索してください。外食の機会もいくつかありますので、地元の名物料理を味わうことができます。.

🌟 お客様の声と体験談

参加者の皆様は、当リトリートでの体験を絶賛しており、そこで築かれた深い繋がりや、達成された個人的な変化について語っています🌱。多くの方が、温かいコミュニティと、一週間を通して育まれた包容力のある落ち着いた雰囲気に感謝の意を表しています。ある参加者は、リトリートを通して「活力がみなぎり、自然と自分自身との深い繋がりを感じた」と述べています。

💖 このリトリートを選ぶ理由

• ホリスティックなアプローチ： ヨガの実践と自然探検、そして本物の文化体験をバランスよく組み合わせる。
• 持続可能で倫理的な取り組み： 環境に配慮した旅行と地域社会への敬意を重視しています。
• カスタマイズされた学習： ワークショップやクラスは、グループのニーズや興味に合わせてカスタマイズされます。
• 支援的なコミュニティ： 飲酒を控えた、温かく思いやりのある環境で、他の参加者と交流しましょう。

私たちと一緒に忘れられない旅に出かけましょう！タイの息を呑むような絶景の中で、生きる喜びを再発見し、心の平安を育む方法を学びましょう。心が満たされ、インスピレーションを受け、そして生まれ変わる準備をしてください。🌟

ご質問やご予約は、お気軽にお問い合わせください。この素晴らしいリトリート体験を皆様と共有できることを楽しみにしております！