アーユシュ・シャルマ

アユシュのヨガへの道のりは、瞑想と実践のより深い理解を結びつけた古代の文献に触発され、幼い頃に始まりました。13歳でアシュタンガヨガの身体的な側面を本格的に受け入れ、マイソールで学び、この分野で最も尊敬されているヨガ行者たちから指導を受け、ヨガへの献身を深めました。彼の道は、デリー近郊の村からヨガの聖地リシケシへと続き、そこでヨガの技を極めることに専念し、現在に至るまでヨガティーチャートレーニングセンターで生活し、学び、アシスタントを務め、指導してきました。教師として、アユシュはヨガのメッセージを情熱的に伝え、生徒たちが練習に自信を持てるように励ましています。彼の指導法は、生徒たちが自己評価を行い、自分の経験を観察することに焦点を当て、最終的には自己発見の旅へと導くことに重点を置いています。.