アデリン

アデリーヌがヨガに出会ったのは2012年、フランスでのことでした。当時、彼女は自分の体と再び繋がり、自己愛を育み、過去のパターンを手放して、今この瞬間を心から受け入れる必要がありました。ヨガを通して大きな喜びと心の平安を見出した彼女は、2019年にインドでヨガの指導者になることを決意し、その喜びを他の人々と分かち合うようになりました。彼女はハタヨガと陰ヨガに加え、長年の経験、動きの探求、そしてヨガの実践を融合させた、独自の創造的な動き、意識的な呼吸、そして静寂を組み合わせたヨガを教えています。動きを癒しとして用いることで、彼女は生徒たちが神聖な今この瞬間と繋がり、自身の直感と内なる知恵への直接的な入り口となるよう促しています。.