アドリアナ・レイバ

アドリアナは19年以上前、2002年にセントロ・デ・バランス・インテグラル・ガイアで学んでいた時にヨガの練習と指導を始めました。そこで彼女はホリスティックマッサージ、レイキなども学びました。彼女は人類学を2年間学び、その後理学療法士の学位を取得しました。この経歴により、彼女の指導法はアーサナのアライメント、スマートなシークエンス、バイオメカニクスに深く焦点を当てたものとなりました。彼女は2004年から2008年にかけて200時間以上のアヌサラヨガのトレーニングを受け、アライメントに基づいた彼女の練習を強化しました。2011年には5ヶ月間インドを旅し、マントラ詠唱やハーモニウム演奏の献身的な実践に没頭し、ベナレスで彼女の哲学であるカシミール・シヴァ教、アヌッタラ・トリカ・タントラの師であるマーク・ディチコウスキー博士に出会いました。彼女は現在も毎週彼から学んでいます。また、この旅行中に彼女は初めてアーユルヴェーダ マッサージのトレーニングとアシュタンガ ヨガの集中トレーニングを受けました。2013 年、アドリアーナはヨガの勉強をさらに深め、イタリアのハリ オム ヨガ スクールで 500 時間のトレーニングを受け、その後、2015 年までコスタリカとイタリアで同校の YTT の教師として参加しました。その後、2016 年にカリブ ヨガ アカデミー、2017 年にアウェイクニング ティーチャー トレーニングの教師トレーニングにゲスト ティーチャーとして参加しました。2018 年に、彼女は 1 年間アルゼンチンのブエノスアイレスに移り、アーユルヴェーダ医学の研究を続け、アーユルヴェーダ コンサルタントおよびセラピストになりました。 2020年初頭、彼女はインドへ渡り、グジャラート・アーユルヴェーダ大学でアーユルヴェーダ医学の臨床研修を受けました。2020年以来、アドリアナはヨガ、ヨガの歴史、サンスクリット語の学術的な研究に専念しています。長年にわたりヨガの教えを広め続けることで、アドリアナは情熱を燃やしています。彼女はパートナーと6歳の息子と共にコスタリカのカリブ海沿岸に住んでおり、そこでサマディ・ウェルネス・テンプルを共同経営し、ボディワークとソウルワークを行っています。彼女のヨガの実践は、アシュタンガヨガ、プラーナヤーマ、瞑想、チャンティングなど多岐にわたります。.