アカリ

妊娠を機に、彼女は本格的にヨガを学び始めました。妊娠中は心身が不安定になりがちな女性の心身をサポートしたいと考え、産婦人科クリニックでマタニティヨガと産後ヨガのクラスを開講しました。現在は、東京のヨガスタジオ、産婦人科クリニック、企業などでグループレッスンや個人レッスンを行っています。彼女のレッスンは、ただ体を動かすだけでなく、今この瞬間に自分自身と向き合い、心と精神を意識することに重点を置いているため、女性だけでなく働く男性にも人気があります。筋膜リリースや骨格調整を取り入れたレッスンでは、生徒は自分の体の仕組みを理解しながら体を動かすことで、不調を解消し、確かな変化を実感できるため、多くの生徒がリピーターとなっています。ヨガセッションでは、体の習慣や不調に合わせて筋膜リリースやヨガコンディショニングのクラスを提供しています。筋膜リリースやヨガコンディショニングは、歪みや姿勢の改善に用いられます。その日の気分や体調に合わせた全身コンディショニングオイルトリートメントで、よりリラックスした時間をお過ごしいただけます。そして、可能な限り最高の体験をお届けします。.