アレッサンドラ・ポリクレティ

アレッサンドラ・ポリクレティは、25年以上にわたりヤントラヨガを実践しており、チベットのマスター、チョギャル・ナムカイ・ノルブの直弟子から指導を受け、2010年に指導許可を得ました。2016年からは、子供向けヤントラヨガであるクマール・クマリーのインストラクターも務めています。アレッサンドラは、レスピラメソッドの初期の教師およびインストラクタートレーナーの一人であり、意識的な呼吸を通して人々の健康、エネルギー、幸福感を向上させる豊富な経験を持っています。現在は、オキシジェン・アドバンテージ®の上級インストラクターであり、ブテイコメソッドのインストラクター試験の準備をしています。彼女の指導スタイルは、穏やかさ、明快さ、自信に満ちており、生徒が日常生活に簡単に取り入れることができる実践的で分かりやすいツールを提供しています。.