アレクサ・ラムルー

アレクサ・ラムルーは、シヴァナンダヨガの伝統を受け継ぐ認定ヨガインストラクターであり、人々のホリスティックな健康への道のりを導くことに尽力しています。フィンカ・レメディオで9年以上にわたり農家および自給自足生活者として培ってきた経験から、アレクサは自然との深い繋がりと、植物、持続可能な生活、そしてカカオ生産から植物療法まで、農産物作りの技術に関する豊富な知識を持っています。大地で過ごした時間は、他者を育むことへの情熱を育み、人々が癒され、成長し、自分自身と自然界との繋がりを取り戻せる空間を創造することに力を注いでいます。アレクサの教えは、大地の叡智に満ち溢れ、ヨガ、マインドフルネス、そして植物由来の叡智を独自に融合させたものです。ヨガセッションをリードするときも、植物療法の秘訣を分かち合うときも、あるいは単に変容のための空間を提供するときも、アレクサの温かさ、専門知識、そして真摯な思いやりが輝きを放ちます。彼女は、参加者一人ひとりが支えられ、刺激を受け、成長できる力を得られるような環境づくりに尽力しています。.