アレグラ・カロッティ

「今に至るまでの道のりを振り返ると、ヨガは私の人生の様々な段階に、様々な形や姿で浸透してきたことに気づきます。それは、魂の真の願望、つまり、もっと知りたい、条件や期待から解放されたい、心の赴くままに人生を体験したいという願望を、そっと示唆していました。ヨガは私を、真の自己の本質に安らぎ、私の物語のあらゆる部分を受け入れるように導いてくれます。この広大な伝統への最初の深い探求は、身体的な強さを鍛える別の方法を探し求め、非常に身体的に負荷の高いアーサナの練習へと私を導きました。それは確かに目的を果たしましたが、動きへの愛が自己探求への畏敬へと変わり、静寂の中で自分自身と向き合い、間と沈黙が私の真実を語ることを許すようになりました。ヨガは今や、あらゆる雑念の背後で、私自身の内なる探求に深く入り込むための手段となっています。私は、個人的な練習を次のレベルに引き上げる準備が全くできていないままインドへ旅立ちました。そして、様々なスタイルや指導法に関わるようになりました。もっと知りたいと思い、探求を続けました。この実践の繊細で精神的な側面は、私を様々な師や訓練へと導いてくれました。私の学びは、実践が進化し、人格がより真の自分へと穏やかになるにつれて続いています。これは私にとって瞑想であり、集中力を高め、今この瞬間に意識を向け、地に足をつけることを可能にしてくれます。この「自分だけの時間」は贈り物であり、その可能性に私は常に畏敬の念を抱いています。実践に深く身を委ねるほど、人生はより豊かで充実したものになっていきます。私のささやかな願いは、私に多くのものを与えてくれたこの実践を、その純粋で誠実な形で、そして私が旅を通して得た自己受容の力を分かち合うことです。.