アナスタシア・ゴールドは、5年以上の指導経験を持つホリスティックヨガのインストラクターであり、認定サウンドセラピストです。彼女の統合的なアプローチは、ヴィンヤサ、陰ヨガ、リストラティブヨガ、瞑想、ヨガニドラを融合させ、神経系の調整と深い内なるつながりをサポートする、心身を養うクラスを作り出しています。ヨガに加え、アナスタシアは自身の癒しの旅と認定サウンドセラピーのトレーニングに基づき、サウンドバスやプライベートセッションを通してサウンドヒーリングを提供しています。ギリシャの島々を拠点とする彼女は、静けさ、つながり、そしてシンプルさを求めるゲストを歓迎し、動き、静止、そして音を通して自分自身と再びつながるよう誘います。.
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