アナスタシア・ウィリアムズ

母であり、統合コーチ、ヒーラー、リトリートのファシリテーター、そして20年以上の研究と経験に基づく、動き、瞑想、マントラ、呼吸法を独自かつ敬虔に融合させたレゾナンスヨガの創始者であるアナスタシアは、2003年から生徒の指導とサポートを行っています。シドニーのUWSでダンスの学士号を取得し、オックスフォード大学とニューヨーク市で演技を学んだ後、アナスタシアはヨガ、瞑想、自己啓発、ヒーリングアートに焦点を移しました。アートギャラリーからヨガスタジオまで、ニューヨークからバリ、香港からシドニーまで、あらゆる場所でクラス、プログラム、イベントを開催してきました。彼女の毎週のプラクティスは、RISE Wellnessメンバーシップで見つけることができます。彼女の「モメンタム・メンターシップ」と「コネクテッド」オンラインコースは、内面から湧き上がる真の力強さと充実感をもって生き方を向上させたいと願うすべての人にとって重要なリソースです。アナスタシアは、あなたの存在全体と日々の経験に、インスピレーションと洞察に満ちた知恵を巧みに融合させ、勇気と敬意、そして意識的な心で自分自身と人生に向き合うための、滋養豊かで効果的な方法を提供します。アナスタシアは、世界中の生徒とグループレッスンやプライベートレッスン、そしてより深く没入できるプログラムやリトリートを通して、自分自身の内面を力づけ、養い、強化し、豊かで充実した自己体験と人生へと導くことができることを光栄に思っています。アナスタシアの活動は、「タトラー」「レジェンド」「香港リビング」「CSPタイムズ」「ハーパーズ バザー マレーシア」「コスモボディ香港」「アジアスパ」「プレステージ香港」「サッシー香港」「リブウェルネス」といった主要メディアで取り上げられてきました。また、主要なメディアにも寄稿しています。ウェルネス関連のウェブサイトを運営し、人気のヨガビジネスサミットやFacebookライブインタビューにゲストスピーカーとして出演している。.