アナスタシア・チェルノウス

ヨガインストラクター、旅行者、ヨガサーフキャンプ主催者のアナスタシアは、2009年からヨガを実践しています。ハタヨガの教師やヨガ・イシュヴァラ・スクールで学び、ヨガの身体的な実践と哲学の両方について深い理解を得ました。過去3年間、当ホテルでヨガを教えており、知識を共有し、ゲストがリラックスし、回復し、自分自身と再びつながるための居心地の良い空間を作っています。アナスタシアのクラスでは、伝統的なテクニックと現代的なアプローチを融合させ、身体の意識、マインドフルネス、内なるバランスに焦点を当てています。また、スリランカとバリでヨガサーフキャンプを創設し、主催しており、ヨガの実践と海のエネルギー、冒険の精神を組み合わせています。彼女の使命は、マットの上でも人生でも、バランス、自由、喜びを見つけるよう人々を鼓舞することです。.