アニーズはフロリダ育ちで、太陽を追い求めるヘルスコーチ兼ヨガインストラクターです。早朝の活動、愛犬との長い散歩、そして完璧に淹れたお茶に喜びを感じています。運動科学の学位とヨガ、機能栄養学、ヘルスコーチングの資格を持つ彼女は、科学と精神を融合させ、健康をシンプルで持続可能なものにしています。アニーズは過去10年間、企業向けコーチングから地域ワークショップまで、運動とマインドフルネスのルーティンを通して人々を導いてきました。彼女は、健康とは極端なことではなく、毎日自分自身と向き合うことだと信じています。クライアントのコーチングや太陽礼拝をしていないときは、日記を書いたり、栄養のある食事を準備したり、家族と充実した時間を過ごしたりしています。.
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