アンナ・マグリアン

マインドフル・プロダクティビティのアプローチの創始者であり、燃え尽きたり、その過程で自分を見失ったりすることなく、有意義な人生を設計したい人々のためのガイド。アンナは、意図的な計画と身体的な実践を組み合わせた没入型のライフデザイン体験を主導し、人々が明確さを得て、生き生きとした感覚と再びつながり、目的を持って前進できるよう支援します。アンナの仕事の基礎ラピッド・プランニング・メソッド（RPM）：目的主導型の計画と感情の調和エクスペリエンス・プロダクト・マスタークラス（EPM）：変革的な体験型デザインウィム・ホフ・メソッド：呼吸法、寒冷曝露、神経系の回復力変革的スピーチ：身体的な存在感と有意義な内面の変化の誘導アンナの物語（この仕事が存在する理由）アンナの旅は暗闇の中で始まりました。何年もの間、彼女は達成し、押し進め、証明することによって生き延び、そこから抜け出す方法を学びました。それはうまくいったものの、やがてうまくいかなくなり、燃え尽き症候群やパニック発作、そして再びあの暗闇に陥るのではないかという深い恐怖へと繋がりました。彼女は野心と幸福のどちらかを選ぶことを拒否しました。代わりに、アンナは自分を犠牲にすることなく前進する方法を探しました。身体感覚の訓練、神経系の調整、マイクロ習慣、そして意図的な人生設計を通して、彼女は達成感と存在感、意義、そして生き生きとした感覚を融合させる方法を発見しました。その統合は彼女にとって一つの方法となり、再び地に足が着き、生き生きとして、前進している感覚を取り戻すのに役立ち、今では他の人々が自分の人生において明確さ、方向性、そして勢いを見つける手助けをしています。.