シッダの地、タミル・ナードゥ州で広く知られるスワミ・シヴァナンダとスワミ・ヴィグナナンダの伝統の原理に基づいて訓練を受けたアンナマライ・プラナ・ジは、ヨガの達人として最も尊敬されている人物の一人です。プラナ・ジは、最も経験豊富なヨガの達人として広く認められています。プラーナヤーマとヨガ哲学は、彼の専門分野です。彼のクラスは、インドと西洋の思想が融合したもので、真摯に学ぶ人にとって非常に興味深いものとなるでしょう。瞑想、クンダリーニヨガ、アーユルヴェーダは、プラナ・ジの幅広い知識分野に含まれるヨガ学習の他の側面です。.
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