アリエル・シラージ

アリエルは、10年以上にわたり、ハイパフォーマーの人生を内面から変革するお手伝いをしてきた、多才なホリスティックヘルス＆ライフコーチです。ソマティック・エクスペリエンシング®（SE™）の学生（卒業予定：2027年）、機能診断栄養士（FDNP）、NSCA認定パーソナルトレーナー、プレシジョン・ニュートリション認定コーチとして、アリエルはウェルビーイングに包括的かつ統合的なアプローチをもたらします。彼女は、もはや役に立たない行動パターンに囚われている無意識の信念を書き換え、自分なりの成功を再定義し、内面から最も健康的で、自分らしく、充実した人生を再設計できるよう、個人を導くことを専門としています。腸内環境、ホルモンバランス、食物過敏症など、機能検査に関する確かな知識に基づき、アリエルはクライアントの最も根深い健康問題の根本原因に対処するための、科学的根拠に基づいた個別戦略を提供します。アリエルの10年間のパーソナルトレーニング経験には、サンフランシスコのエクイノックス旗艦店でティア3+トレーナーを務めた経験も含まれます。シリコンバレーのエリートたちと共に、筋力、可動性、そして全体的な活力を向上させています。アリエルの長寿に焦点を当てたアプローチは、機能的な動きと、心と体のつながりを再構築することへの深い重点を組み合わせています。カリフォルニア大学サンタバーバラ校で取得した心理学の学位と、現在受講中の3年間のトラウマヒーリング・ソマティクス・プログラムに基づき、アリエルは学術的な洞察と専門的なトレーニングの両方を仕事に取り入れています。全般性不安障害と診断された経験と相まって、彼女はクライアントが時代遅れのパターンを手放し、有意義な変化を受け入れ、最高の可能性と再びつながるのを支援することに深く取り組んでいます。コーチング、リトリートの開催、企業向けウェルネスワークショップのファシリテーション、自家製の特製オーガニックサワードウブレッドの焼き上げ、そして「スーパーホスト」として5つ星のAirbnbを運営するなど、アリエルは、サービスを提供するすべての人に、思慮深く厳選された、深く有意義な体験を提供することに情熱を注いでいます。.