アルミンダ・フェレイラ

1998年、アルミンダはポルトガルでイベント業界で働き始め、その後イギリスに移りました。18年後、燃え尽き症候群を経験した後、ヨガと瞑想のクラスでアシスタントを始めました。幼い頃からダンス、体操、スポーツのクラスに通っていたため、身体運動に戻ることは故郷に帰ってきたようなものでした。2017年頃、アルミンダはインドに行き、パルマート・ニケタン・アシュラムで初めてヨガと瞑想の集中体験をしました。それ以来、彼女は集中的に練習しています。長年にわたり、アルミンダはさまざまな教師やワークショップから学びました。その結果、ゴアとリシケシでハタヨガとアシュタンガヨガの200時間と300時間の認定を取得しました。さらに、ルーキー・ヘロンによる50時間のヴィンヤサヨガと、ロンドンヨガスクールによる50時間のリストラティブヨガも受講しました。しかし、アルミンダは自分がまだ不十分だと感じ、欠けている基礎を固めるため、より古い伝統から学ぶことを決意しました。それ以来、彼女はクリシュナマチャリヤ・ヨガ・マンディラムで学び、ハタヨガとヨガセラピーの800時間認定資格を取得し、アーサナ、プラーナヤーマ、ヨガ哲学、マントラ、アーユルヴェーダに関する深い洞察を得ました。彼女はヨガという実践的な方法論に関する知識と知恵をさらに深めるため、研究を続けています。そして、ヨガの伝統に忠実に、真摯な姿勢でクラスを提供しています。.