アティナ・タマレシ

私はギリシャ出身の音楽愛好家です。アテネで育ち、成人してからはイタリアのミラノとイギリスのブライトンで暮らしました。音楽の和声の学位、歌唱のディプロマ、音楽学の修士号を取得しています。音楽は私の中の光を表現する手段でした。つながりや表現についての探求は続き、心理学の修士号（理学修士）を取得するために勉強しながら、心理療法、ヨガ、心のつながりの確立、そしてさらに多くの音楽に取り組みました（このSがSelfのSだったらよかったのに）。私にとってヨガは素晴らしい旅であり、私の自己意識を、しばしば忙しい心から切り離し、全体としての自分を深く、真に受け入れ、つながることを助けてくれました。ヨガ、この内なる体験は、ポーズの不快感を探求することによって外に表現されるか、瞑想で立ち止まって耳を傾けることによって表現されるか、あるいは人生で意識的な選択をすることによって表現されるかに関わらず、あらゆるものを通してアクセスできる根本的な自己への道です。私は、人々が自分自身と繋がることを支援し、励ますために教えています。そして、目的地に目を向け、呼吸を整え、心を澄ませてこの人生を生きることを決意すれば、何でも可能になることを常に心に留めておくために実践しています。真にこの世界に貢献するためには、まず内なる悪魔を受け入れ、開花を妨げるものすべてを克服しなければなりません。そうすれば、まるで花のように、努力することなく、私たちの領域に足を踏み入れるすべての人々の人生を豊かにすることができるでしょう。