ベンジャミン・ジェームズ

私はバイロンベイ近郊で育った、気さくなオーストラリア人サーファーです。10年以上旅を続け、何度か試みた後、ついに神々の国バリ島に永住することにしました。8年前にサーフィンの上達のためにヨガのアーサナに出会い、最初のティーチャートレーニングを修了して間もなく、ヨガがそれ以上の奥深さを持っていることに気づき、私の人生に欠かせないものとなりました。様々なヨガの流派で説明されている最もシンプルなテクニックを通して、誰もが持っている超人的な潜在能力を解き放ちます。呼吸法、陰ヨガ、そしてしっかりとしたハタヨガの練習がバランスを保ちます。呼吸があなたを自由にしてくれるでしょう！