ベッティーナ・エヴァンス

誠実さはベッティーナの最も大切な価値観です。彼女は常にありのままの自分をさらけ出すよう努めています。彼女の最大の願いは、あなたにも同じようにするよう刺激し、挑戦を促すことです。彼女は科学、ヨガ、瞑想、タロット、そして自身の経験に関する知識を融合させ、癒しと人生における進化を促す独自の視点をもたらしました。時には、コントロールを手放し、特定の結果に執着するのをやめる方法を学ぶことで、自分自身の邪魔をしないようにする必要があるのです。オーセンティック・ムーブメンツYTTの生徒として、彼女はヨガの実践において創造的な自由を与えられました。彼女は呼吸と動き、そしてエネルギーワークを組み合わせることを心から愛しています。ヨガは動きの瞑想です。そのため、彼女はこの深いワークのすべての利点を統合するために、さまざまな種類の瞑想を使用しています。それぞれの実践には多くの利点があり、彼女はそれを切り替えて新しいことを試すことが重要だと感じています。.