ビングワティ

ビングワティは地元を拠点とするハタヨガのインストラクターで、身体と精神、体と心、陰と陽の調和とバランスの実現に重点を置いています。彼女の指導は穏やかで集中力があり、落ち着いたエネルギーとポジティブな雰囲気に満ちています。フローにはエネルギーバランスを整えるポーズを数多く取り入れており、逆転のポーズ、アームバランス、股関節を開くポーズ、意識的なストレッチを特に好んでいます。身体的な不快感やサポートが必要な症状がある場合は、ビングワティが練習を調整し、美しいフローへと導いてくれます。