心身の健康

Body in Mind Pilates Studios は、1998 年以来、楽しく効果的なクラスを提供しています。Body in Mind は量より質を重視しています。STOTT Pilates 機器を備えたこの親密で居心地の良いスタジオでは、高度なトレーニングを受けたスタッフが対応いたします。イスラエルに住んでいたときに最初の Body in Mind Pilates Studio をオープンしたとき、私はクライアントに常に健康とウェルネスを念頭に置くことを約束しました。インストラクターと私が、スタジオが常に変化する健康とフィットネスの様相を反映するように絶えず進化する完璧なサービスを提供していることを誇りに思っています。夫の H Waldman と私はラスベガスで生まれ育ちましたが、彼のバスケットボール選手としてのキャリアのために、プロバスケットボール選手になるという夢を追うために引っ越しました。私たちはイスラエルのエルサレムに移り住み、そこで 1998 年に最初の Body In Mind Pilates Studio をオープンしました。3 シーズン目に入り、試合中に椎間板ヘルニアになり、脊椎手術を受けなければなりませんでした。これが私たちがピラティスに出会ったときです。彼が急速に回復するのを見て、この方法にとても興奮し、ピラティスの資格を取得することにしました。スタジオはエルサレムで大成功でした。数年後、ラスベガスに戻ってから、ラスベガス・スポーティング・ハウス内に別のボディ・イン・マインド・ピラティス・スタジオをオープンしました。私が成長するにつれて、スタッフも増えました。パームズ・プレイスのドリフト・スパ内に移転し、パンデミックが発生するまで10年間そこで運営しました。オンラインと自宅スタジオで、ライフコーチング、ピラティス、その他のフィットネスセッション、ガイド付き瞑想を提供しています。さらに、エキゾチックな場所でのウェルネスリトリートに参加することもできます。私の使命は常に、クライアントが最適な健康とウェルネスを達成できるように支援することです。私は、アスリート、フィットネス競技者、妊娠前/産後、怪我のリハビリ、子供、高齢者、その他あらゆるタイプのクライアントと仕事をしてきました。クライアントはいつも「なぜボディ・イン・マインドなのですか？」と尋ねます。私の答えは経験です。「なぜピラティスなのですか？」実にシンプルです。即効性があり、安全で、見た目も気分も最高に保てるエクササイズ方法をご紹介します！