ブリタニー・オリバー

ブリタニーは、イタリアのイスキア島で10年以上ヨガとピラティスのインストラクターを務めています。海洋生物学者としての経歴とフリーダイビングインストラクターの資格を持つ彼女は、クラスで呼吸と身体の生理機能に重点を置いています。ヨガの哲学、伝統中国医学、そして海との生涯にわたるつながりを活かし、ブリタニーは強さと柔軟性の両方を促進する、安定した、意識的で適応性のある練習を提供しています。彼女の過去の経験を反映して、クラスはイタリア語または英語で行われ、深呼吸のエクササイズや身体の自然なリズムを称えるエクササイズが定期的に含まれています。「I Am H₂O」の創設者として、彼女は人々が自然と再びつながることを促し、生徒たちがバランス、存在感、そして自分たちを取り囲み、自分たちの中に存在する海へのより深い認識へと導かれるようにしています。.