認定ヨガセラピスト｜トラウマインフォームドスペシャリスト｜ホリスティックウェルネスアドボケイト カリーナは、学術的な専門知識と思いやりのある指導という稀有な組み合わせをあなたのリトリートにもたらします。ロヨラ・メリーマウント大学（ロサンゼルス）でヨガ研究の修士号（ヨガセラピー専門）を取得した彼女は、古代のプラクティスと現代科学を結びつけ、次のようなサポートを提供します。身体運動と呼吸法による緊張の解放、エビデンスに基づいたテクニックによる神経系の調整、判断のない空間での自己への思いやりの育成。カリーナとのリトリートのハイライト：トラウマインフォームドセッション – あらゆるレベルに対応、ヨガニドラとリストラティブヨガ – 神経系の深いリセット、科学とスピリチュアリティの融合 – 現代の研究と伝統的な知恵の融合
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