カリーナ

私の名前はカリーナ・ボグナーです。冒険への情熱は常に燃えています！新しい場所や新しいことを探求したいという衝動が常にあったので、多くの旅行を経て大学を卒業した後、故郷オーストリアを離れ、ロンドンの大都会生活へと移りました。3つの仕事（そのうちの1つは小学校教師）と過剰なパーティー、そして両刃の剣のような生活の合間に、ヨガを再発見しました（ヨガとの最初の出会いは16歳の時、故郷でした）。それまでの慌ただしく不健康な生活とは対照的に、この新たに始めたヨガの練習だけが、私に安らぎを与えてくれました。しかし、ある日、私は燃え尽き症候群、絶望感、未来への展望の喪失、そして存在意義そのものへの疑問に陥りました。2013年、私はイビサ島でのヨガ教師養成講座に申し込み、人生が一変しました。山頂で1ヶ月間、毎日一日中ヨガと瞑想を実践し、健康的な食事を摂り、気を散らすものがない生活は、私の人生で最も大きな変化をもたらした経験でした。初めて自分の体を本当に感じ、自分とどれほど繋がっていなかったか、そして代わりに幸せや充実感を追い求め、必死に外の世界に探し求めていたことに気づきました。この時、たくさんの涙と溜め込んでいた感情が解放され、練習を通して、そしてイビサの土地を通して、ゆっくりと深い癒しが私を包み込んでいくのを感じました。美しいイビサの岩に、私は必ず戻ってくると決めました！ロンドンに飛び、荷物をまとめ、計画も安定した仕事もないまま、島に家を構え、二度と振り返りませんでした！私自身の経験に基づいて、動きとボディワークへの情熱と知識を共有し、あなた自身、あなたの内なる声と導きを取り戻し、あなたの輝きを再発見する旅をサポートします！私たちは非常に矛盾した時代に生きており、ソーシャルメディア、企業、社会の影響を受けています。一方で、世界で実際に何が起こっているのか、新しいテクノロジー、アイデアについての無限の情報にアクセスできます。しかし、これらすべてが、どういうわけか私たちを迷わせ、ストレスを与え、混乱させる可能性があります。では、真の幸せを見つける方法は何でしょうか？豊かさ、喜び、幸福、そして平和を体験するにはどうすれば良いでしょうか？私のダルマ（使命）は、あなたの心、感情、そして内なる教師（アートマン）と再び繋がる旅のガイド役を務め、寄り添うことです。流れるようなアーサナの練習、変容をもたらす呼吸法、そして気づきのツールを通して、よりリラックスした状態へと戻る道筋をご提案します。あなたは無限の可能性を秘めた神聖な存在であり、私はそれを思い出していただくためにここにいます！癒しの旅をより深く探求するために、イビサ島や世界各地の厳選された場所でリトリートを開催しています。愛を込めて。カリーナ。.