キャロル・キーファー

キャロル・キーファーは、夫のスコットとウサギのタルラと共にノースカロライナ州に在住しています。彼女は情熱的なヨガの教師であり生徒でもあり、ルルレモンのアンバサダー、そしてヨガ、旅、コミュニティを通して人々が本来の自分と調和できるよう支援することに尽力する「フリー・スピリテッド・ワンダラー」の創設者です。 10年以上の経験を持つ彼女は、伝統的なヨガの実践に対する深い敬意と現代的な指導法を融合させ、世界中で30以上のリトリートを主導してきました。キャロルのトレーニングには、ネパールでの200時間のハタ/アシュタンガ認定（2014年）、インドでの300時間の上級トレーニング（2018年）（いずれもRishikul Yogshala）、AYS Charlotteでの1年間のアシュタンガ見習い（2018年）、Tantra Yoga AlchemyのRod Strykerによる40時間のMarma（2019年）、40時間のFour Desires（2022年）、40時間のVinyasa Krama（2024年）、40時間のTantra Yoga（2025年）、Y2 Yogaでの2回目の200時間ティーチャートレーニング（2022年）、Johnna Smithによる2回目の300時間ティーチャートレーニング（2025年）、そして複数の集中講座とワークショップが含まれます。彼女のクラスは、ヨガの八支則に基づき、アシュタンガヨガとハタヨガへの愛と感謝からインスピレーションを得たキャロルは、呼吸、強さと優雅さ、そして個人の成長を重視しています。彼女は生徒たちが心、体、魂と繋がることができる温かい空間を作り出し、生徒たちが力強く、活力に満ちた気持ちになれるよう導きます。彼女は、ヨガを通して、誰もが本来持っている可能性、内なる力、そしてより高次の目的を発見する道を探求することを勧めています。.