キャロリン・トンプソン

キャロリンは、疲れた人々が休息し、呼吸し、存在し、全体性を感じることができるようヨガを共有しています。意図の力、ヨガの知恵、神経系の科学に根ざした彼女は、部屋にいる全員がその瞬間のエネルギーに合った練習を見つけられるように、個人の主体性を促す方法で指導します。彼女の地に足の着いた正直な性格は、正しいか間違っているかという制限的なルールから解放されてヨガを探求するのを、まるで家にいるように感じさせてくれます。彼女のアプローチは多くの教師からインスピレーションを受けており、1つの系統に固執するのではなく、空間にいる人に応じて直感に創造的に感じ、私たちがマインドフルで身体的な動き、回復のための静寂、呼吸の意識を探求するための空間を提供します。キャロリンは500時間以上を勉強し、ハタヨガ、リストラティブヨガ、瞑想と呼吸法、子供ヨガ、周産期ヨガを共有してきた知識と経験を、地に足の着いた温かさとすべての身体的および精神的なニーズへの感受性とともに提供します。.