キャシー・チェチレ

キャシー・チェチレは、ヨガ、マインドフルネス、神経系サポートを通して人々が自分自身と再び繋がることを支援するウェルネスブランド、ザ・セルフ・スタジオの創設者です。ニューヨーク州ウェストチェスターを拠点とするキャシーは、10年以上にわたるコミュニケーションの経験とウェルネスへの深い情熱を融合させ、人々がペースを落とし、呼吸を整え、内なる知恵を再発見できる空間を創造しています。現在300時間の上級トレーニングを修了中の認定ヨガインストラクターであるキャシーの指導スタイルは、親しみやすく思いやりに満ちており、生徒一人ひとりのユニークな道のりを尊重しています。彼女は、人々が今いる場所で人々と向き合い、呼吸、動き、静止を織り交ぜることで、回復力とバランスを育むことを信条としています。ザ・セルフ・スタジオと彼女が主催するリトリートを通して、キャシーの使命は、癒しと成長が可能で喜びに満ちた、支援的で包括的なコミュニティを創造することです。指導やリトリートの企画をしていないときは、キャシーは新しいウェルネスの実践を探求したり、夫や犬たちと過ごしたり、繋がりや自己発見を促すクリエイティブなプロジェクトに没頭したりしています。.