チーナ・ヴァルマは、ヨガアライアンス認定の500時間ヨガインストラクターです。彼女の専門分野は瞑想とプラーナヤーマです。チーナ・ヴァルマは非常に共感的で穏やかな性格で、他のインストラクターとは一線を画しています。彼女のクラスやワークショップは、主にストレス解消と精神的な明晰さのための瞑想、呼吸法とエネルギーバランスのためのプラーナヤーマに焦点を当てています。彼女の統合ヨガセッションは、様々なアーサナ（ポーズ）も取り入れています。彼女は生徒一人ひとりと感情的なレベルで繋がり、安全で心地よい環境を提供しています。.
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