千也子・ヤンソン

千也子さんの経歴は非常にユニークです。クラシック歌手としてキャリアをスタートさせ、旅する音楽家として活動してきました。また、ヨガの先生、楽顕法の先生であり、発酵食品やマクロビオティック食などの健康志向の食事の考案者でもあります。ヨガの先生になるため、またヨガ料理の作り方を学ぶために、インドのシヴァナンダ・アシュラムで学びました。インドから帰国後、千也子さんは楽顕法の創始者である山之内雄源僧侶に出会いました。楽顕法の効能に感銘を受けた千也子さんは、この技法を学び始めました。声を楽器として使う歌手としてだけでなく、生きるあらゆる瞬間において、心と体を繋げる方法を知ることが人間の生活に有益であることに気づきました。これらの実践はすべて、運動(ヨガ、プラーナヤーマ、楽顕法)、精神のバランス(瞑想、闘地)、食事(何を食べるか)など、人生に平和をもたらすものに焦点を当てるのに役立ちます。千也子さんは、これらの方法を通して心と体を繋げる方法を学ぶ経験を共有するために、リトリートホームを開放することにしました。.

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千也子・ヤンソン、奈良、日本

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