クリスティーナ・ウィンツェラー

クリスティーナは精神科と臨床現場での経験があります。この経験と6年間のヨガ指導経験を組み合わせることで、彼女は強い安心感と存在感のあるグループ空間を作り出すことができます。ボディワーカーおよびヨガ教師としての彼女の仕事は、あなたの内なる声、身体意識、そして内なる強さへとあなたを導くことに深く尽力しています。クリスティーナは、グループクラス、個人セッション、リトリートなど、ヨガの提供において、マインドフルでトラウマに配慮した空間を作り出します。彼女の焦点は常に、身体を通してあなたの内なる世界を探求すること（身体ワーク）であり、過度にスピリチュアルまたは概念主導ではなく、地に足の着いた身体感覚に基づいています（純粋に合理的なアプローチではなく、ボトムアップのアプローチ）。「ディープレスト」リトリートでは、ヨガの実践、ガイド付き瞑想、神経系と統合に関する貴重な洞察を共有します。.