クララ・ガルシア

クララは、ヨガのさまざまなスタイルと側面について800時間以上のトレーニングを受けた認定ヨガインストラクターです。彼女の活動は、癒し、感情、そして人とのつながりを基盤としています。フルタイムで教える前は、大手多国籍企業で長年働いていました。ヨガとの出会いは、自分自身と向き合い、ペースの速い、要求の多い企業生活に対処する方法として始まりました。インドと東南アジアでの長年の滞在経験に導かれ、彼女はクラス、ワークショップ、リトリートでヨガの変革力を伝えています。彼女は、深く感じること、感情を情報源として活用すること、そして自分の体に耳を傾けることを教え、気づきと真の変化のための空間を作り出します。彼女の教えは、ヴィンヤサヨガ、マントラ、瞑想、ハーモニウム、バクティヨガ、クリヤヨガ、ヒマラヤンクンダリーニを通して、動きと音と呼吸の錬金術を融合させたものです。彼女は、人々がそれぞれのヨガの旅へと導かれ、魂、体、そして心とつながることを情熱的に願っています。.