私の指導法は、身体感覚を重視したアヌサラヨガ、アイアンガーヨガ、ハタヨガの要素と、力強く創造的なシーケンスのヴィンヤサフローを融合させたものです。これにより、身体感覚に意識を向け、心を後景に退け、魂のための空間を作り、今この瞬間に真に感じられるようになります。各クラスには、私が長年にわたり国際的に著名な教師たちから学んだ経験に基づき、厳選されたプレイリストが添えられています。ハンズオンアシストと解剖学的調整を通して正確なアライメントの指示を受け、エネルギーが自由に流れるようになります。私はドイツ語、英語、サンスクリット語のヨガ用語で指導しています。.
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