ダリア・ジャジャ

ダリアは、温かく思いやりのあるヨガ教師であり、15年以上の指導経験を持つホリスティックなムーブメント教育者です。適応型、治療的、持続可能な実践を専門としています。2015年に妹のルービンと共にスタジオを共同設立し、以来、ヨーロッパやアジア各地のワークショップや教師養成講座に共に参加するなど、学び、教え、専門性を高める道を歩み続けています。彼女の指導は、存在感、共感、そして生徒一人ひとりの可能性に対する深い敬意に基づいています。ダリアは、すべての実践者を全体的な人間として捉え、その身体、ニーズ、日常生活の状況に合わせて練習を丁寧に調整します。完璧さよりも継続性を重視し、生徒が喜び、好奇心、そして練習との長期的な関係を維持できるようサポートし、マットに立つすべての瞬間を大切にしています。ダリアの活動の中心にあるのは、動きは要求するものではなく、支えるものであるべきだという信念です。彼女のクラスは、生徒が安心して探求し、自分の体への信頼を再構築し、その瞬間の自分のペースを尊重して動ける、穏やかで思いやりのある環境を提供します。個人的な経験と治療の焦点 ダリアの治療的アプローチは、彼女自身の身体的な旅に深く根ざしています。幼い頃から、幼少期の腕の怪我のために練習方法を調整することを学び、後に自転車事故で腰椎椎間板ヘルニアを経験した後、この感受性を磨きました。これらの経験は、教師としての彼女の価値観を形成し、寛容、受容、忍耐、そして粘り強さを彼女の仕事の基盤としています。2021年にヨガセラピー教師養成講座を修了して以来、ダリアは怪我、慢性的な痛み、身体的な制限を抱える人々との仕事にますます重点を置いています。彼女の仕事は、生徒が安全で、力づけられ、思いやりのある方法で筋力、可動性、自信を再構築することをサポートし、恐怖やプレッシャーを感じることなく自分の体と再びつながるのを助けます。生徒はしばしば、彼女の指導は優しくも正確で、サポート的で、深く安心できるものであり、持続的な進歩と動きへの新たな信頼のための空間を作り出すと評しています。クリエイティブ＆プロフェッショナルな経歴 ムーブメント教育者としての活動に加え、ダリアはウェブデザインとグラフィックデザインのバックグラウンドを持つクリエイティブなプロフェッショナルでもあります。彼女はコンサルティング、ブランディング、ウェブ開発を専門とするマーケティングエージェンシー、Apropoの共同創設者です。最近ではインテリアデザインにも取り組み、健康と日常生活を支える機能的で調和のとれた空間づくりを楽しんでいます。このクリエイティブな感性は、彼女のムーブメントと指導における活動に自然と反映され、物理的環境と視覚的環境の両方に明快さ、構造、そして配慮をもたらします。 200時間ヨガティーチャートレーニング – インド 300時間上級ヨガティーチャートレーニング – インド 500時間上級RYT（ヨガアライアンス） ホリスティック＆エナジェティックモダリティ シータヒーリングプラクティショナー アクセスバーズ®プラクティショナー アクセスエナジェティックフェイスリフト®プラクティショナー バーニー・クラーク トンチ・グリシヤ