ダニエル・ゴールドバーグ

2016年、ダニエルはオーストラリアのバイロンベイにあるバイロンヨガセンターでRYT 200時間のヨガインストラクター養成講座を修了しました。そこで彼女は、身体的なポーズ、哲学、瞑想、そしてプラーナヤーマ呼吸法を取り入れた、ホリスティックで統合的なヨガ指導法を学びました。現在、ダニエルはオンタリオ州トロントに在住し、市内の様々なスタジオやイベントで指導を行っています。彼女はヨガを通して得られる情熱と喜びを生徒たちと分かち合い、より健康で幸せな生活を送るよう人々を鼓舞することを喜びとしています。彼女は、身体に活力を与え、魂を養う、遊び心と目的意識に満ちたクラスを創り出しています。アライメントと呼吸に重点を置き、生徒たちが自然な動きを通して筋力をつけながら、心の平安とマインドフルネスを見出すよう促します。彼女のすべてのクラスでは、安全で基本的なポーズを教え、創造的なフローとシークエンスを取り入れています。皆さんと一緒にヨガができる日を心待ちにしています！