ジャニーン・ヘイワード博士

ComposurePsychology の創設者兼ディレクター (2013 年より) 心理学、健康、企業環境で 20 年以上の経験を持つジャニーン・ヘイワード博士は、役に立たない信念を手放し、回復力を育み、心理的柔軟性という永続的なライフ スキルを開発することに専念しています。心理的柔軟性とは、不確実性、不快感、人生で避けられない困難な出来事に直面しても対処し、成長する能力です。フィナンシャル タイムズ (Finance IQ)、ニューズウィーク、スタイリスト、ワークプレイス ウェルビーイング プロフェッショナルなどの主要出版物で紹介されているジャニーンと彼女のチームは、研究に基づいた会話療法、カウンセリング、ウェルネス コーチングを提供しています。対処される困難には、不安、うつ病、強迫性障害、トラウマ、がん、慢性疾患、痛み、仕事のストレス、困難な人間関係、低い自尊心、アイデンティティ、方向性、目的についての明確さの欠如などがあります。リトリート中、ジャニーンは、あなたを阻む信念や決定についての理解を深め、処理、鎮静、限界を超えてより明確に前進する方法を学ぶのに役立つように設計された 3 つの心理的柔軟性コーチング グループ セッションを主導します。コントロール、感情的な自由、そしてあなたにとって最も大切な人とのつながり。親御さんの中には、できる限り最高の親になりたいと思っていて、自分が育った頃に経験したパターンやメッセージを無意識のうちに繰り返してしまうことを心配している方もいるでしょう。そんな親御さんのために、ジャニーンがオプションで親御さん専用のグループセッションを開催します。このセッションでは、あなたが最も望む親になるお手伝いをし、制限的で役に立たないパターンや信念が子供や家族に及ぼす望ましくない影響を最小限に抑えます。.